Avrupa'nın önde gelen ülkelerinden doktorlar bir kişinin tıbbi yardım almak için en çok neyi motive ettiğini bulmaya karar verdiler. Cevap beklenmedik bir durumdu - şiddetli acıların herhangi bir tezahürü. Paradoksal hiçbir şey olmamasına rağmen, aslında yoktur.
Ağrı , en inatçı ve kalın tenli sporcuların bile, sıradan insanlar hakkında konuşulmasına izin verilmemesine rağmen, tam bir gerçektir. Ancak ağrı, farklı bir analgin almasıyla çıkarılabildiğinde, diğerinin doğaçlaması farklıdır, diğeri hiçbir doğaçlama aracıyla öldürülemez. Örneğin, fibromiyalji - korkunç bir acı, insanların tedavisi ve tıbbi cihazlar alışılagelmiş ve genel olarak halk ilaçları olup olmadığıdır. Son soruyla ilgilenelim ve bugün anlayalım.
Fibromiyalji nedenleri
Ama fibromiyalji halk ilaçları tedavisi için seçenekler aramadan önce, bizzat hastalık hakkında konuşalım. İlk olarak, nasıl ve kiminle kendini gösterir. İkincisi, neden teşhis ve tedavi etmek bu kadar zor? Ve son olarak, üçüncü olarak, bu sinsi hastalıktan yardım eden genel olarak en popüler araçların olup olmadığı.
Bu nedenle, doktorların gözlemlerine göre, çoğunlukla fibromiyalji, 40-45 yaş arası insanlığın güzel yarısının temsilcilerini etkilemektedir. Neden? Çünkü bayanlar duygusal insanlardır ve duygular stres için zengin bir besin ortamıdır. Stres, sırayla, fibromiyaljinin en yaygın nedenidir, ancak tek değil.
Aynı yaşta, çoğu kadın, menopozal belirtiler için belirlenen bedeni yeniden inşa etmeye başlar. Kadın seks hormonlarının seviyesi azalır. Kaslar ve eklemler artık esnek ve hareketli değildir. Damar lümeni biriken kolesterol nedeniyle dardır. Tüm bunlar aynı zamanda fibromiyaljiye de yol açabilir, ancak doğrudan değil, dolaylı olarak, vücudun metabolik kaynaklarındaki genel aktivite seviyesinde bir azalmayla sonuçlanabilir. Fibromiyalji gizli bir hastalık olmasına rağmen, hemen anlayamayacağınız kadar gizlenmiş olabilir, bu nedenle semptomlarını ele alalım.
Fibromiyalji belirtileri
Sadece yetişkinlerde sadece fibromiyaljinin geliştiğini unutmayın. Aynı zamanda hastalığı etkiler, kas ve bağlardır. Eşzamanlı semptomlar baş ağrısından depresyona, hatta iç organların düzensizleşmesine kadar her şey olabilir. Bu nedenle, fibromiyalji yerine, bitkisel vasküler distoni, gastrit, nevrasteni, angina pektoris ve romatizma tanısı konur. Ama kahramanımızın tüm gizliliği de karakteristik özellikler.
İnsan vücudunda fibromiyalji ile 18 ağrı noktası bulabilirsiniz. En az 10 tanesi bulunursa ve kas ağrısı altı aydan fazla sürerse, fibromiyalji şüpheleri açıktır. İç organların patolojisini dışlamak için sadece laboratuvar testlerinin yardımıyla kalır ve temiz bir teşhis hazırdır.
Fibromiyalji nasıl tedavi edilir?
Doğal olarak, kapsamlı ve bir doktor gözetiminde. Tabii ki, fibromiyalji tedavisinde herhangi bir hap olmadan ve acılar içinde yürümeden sadece halk ilaçları tedavisinde harika olurdu. Ancak, iyi bilinen reklamın dediği gibi, bu sadece harika. Ve yine bazı yardımcı ev yöntemleri vardır.
- Tatlım . 1 çorba kaşığı için ye. l. her gün Zayıflıkla başa çıkmaya, vücudu besinlerle doyurmaya, bağışıklığı güçlendirmeye, güç ve ruh halini artırmaya yardımcı olur.
- Bitkisel çaylar . Aşağıdaki bitkilerin özleri vücudu güçlendirir, kan dolaşımını iyileştirir, toksinleri saflaştırır, genel bağışıklığı arttırır. Bu otların listesi, dulavratotu kökü, yonca, karahindiba, mızrak ve ekinezya, ginkgo biloba, devedikeni, kediotu veya anaçuğunu içerir. Onları sıraya koyun ve sağlığınıza içelim.
- Aerobik ve masaj . Egzersizler, sadece yavaş ve pürüzsüz, ve kolay yatıştırıcı ve rahatlatıcı masaj etkilenen kaslar üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Sadece hatırlayın, sınıflar düzenli olmalı, günlük olmalı ve vakadan duruma göre kaçmamalıdır.
- Sıcak veya kontrast duş . Kabul, kendi banyonuzda kolayca düzenlenebilir.
Bu prosedürü bir gece uykusundan hemen sonra uygulamak en etkili yöntemdir. Sert kasları uyandırmaya ve uyanmış acıyı sakinleştirmeye yardımcı olacaktır. - Diyet Kendiniz için böyle bir diyet bulun, bu yüzden fazla yemek değil, her zaman kolayca beslenir. Masa sebze ve meyvelerle çeşitlendirilmiş, ancak her zaman şeker, fırınlanmış ürünler, kahve ve alkolden arındırılmış.
Bu basit ev ilaçlarını, katılan doktorun önerileriyle birleştirerek, şüphesiz, fibromiyaljinin hastalığı üzerinde hakim olacaksınız. İyi şanslar ve iyi sağlık.