Vegetosovasküler distoni - tedavi

Vegetososudistuyu distonisi bir hastalığı çağırmak zordur, ancak sağlıkla da ilişkilendirilemez. VSD teşhisi konan kişilerde ciddi rahatsızlıklar vardır ve çeşitli kardiyovasküler hastalıklar için daha fazla risk altındadırlar.

Tedavi VSD yöntemleri

Tedaviye hastaya bağlı olduğunda, vegetosovasküler distoni bu hastalıklardan biridir. Bu rahatsızlık için özel bir ilaç yok, aparatlar var, ama aslında VSD'nin% 100'ü yenmesine yardımcı olan bir dizi prosedür var.

IRR'yi evde tedavi etme yolları:

  1. İyimserlik ve iyileşme isteği.
  2. Günün rejimine uygunluk: Havalandırılan bir odada ve ortopedik yataklarda (8-10 saatten az olmamak kaydıyla) sağlıklı bir uyku.
  3. Zihinsel ve fiziksel emeğin değişimi.
  4. Bilgisayar başında çalışırken kırılır.
  5. Temiz havada yürümek.
  6. Serbest modda spor yapmak, sakin, ölçülen temposu (mücadele, kontra işaretlidir, istihdam, başın göğsün altında olduğu, atlayışların ve diğer ani hareketlerin kullanıldığı durumlarda).
  7. Diyete uygunluk. Aşırı kilonuz varsa, ondan kurtulmanız gerekir, eğer çok zayıfsanız - eksik kiloları toplamanız gerekir - aşırı kilo ve hareketsizlik de VSD semptomlarını arttırır. Potasyum ve magnezyum açısından zengin yiyecekler tüketmek ve tatlı, tuzlu, yağlı ve unlu ürünleri unutmak gerekir.
  8. Sertleştirme, hidromasaj, kontrast duşu dahil su prosedürleri. Vücudu şoke etmemek için, kontrast prosedürlerini almak için fazla hevesli olmayın.
  9. Akupunktur.
  10. Aktif masaj parasempatik tip VSD ile yapılır, sempatik tedavi için yatıştırıcı masaj endikedir. İyi karıştırılmış masaj, karışık tipte VSD tedavisinde yardımcı olur.
  11. Homeopati tedavisi. Çeşitli otlar kullanılır: sakinleştirici otlar (motherwort, nane, şakayık kökü, kediotu), diüretik (kızılcık, bearberry), uyarıcılar (ginseng, levzeya), vb. Bitkisel tedavi yaygındır, ancak iyileşme için en kısa yol değildir - böyle bir tedavi gerektirecektir kuvvetler ve zaman.

VSD nasıl tedavi edilir?

Bitkisel vasküler distoniyi iyileştirmek için doktor en iyi tavsiyede bulunur. Muhtemelen, doğru bir yaşam yolunu sürmek için yeterli olacak ya da fitoterapi ile tedaviye eklenmesi gerekli olacaktır. Bazı hastalar hala VSD için ilaç reçete etmektedir. İlaç seçimi, ilgilenen hekim tarafından yapılır, ancak daha sık olmamakla birlikte, altta yatan hastalıkla mücadele etmeyi amaçlar. Vitaminler, yatıştırıcı ilaçlar, antidepresanlar reçete edilebilir.

VSD'nin etkili tedavisi temel olarak her zaman karmaşık bir tedavidir. Halen, geleneksel terapi psikolojik düzeltme ile tamamlanmaktadır. Bu tür aktivitelerin ardından, birçok hasta sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmeye başlar, uyku, iştah ve ruh halini iyileştirir.

Vegetovasküler distonisi olan hastalar, Kendilerini ve sadece kendi başlarına kazandıkları hastalıktan kurtulabilecekler. Bir doktor ve hiçbir modern yöntem, bir zamanlar iyileşmeye karar veren hastanın yapabileceği şeyleri yapamaz. Kendinizi anlamak, hastalığın orijinal nedenini öğrenmek, anksiyete ile başa çıkmaya çalışmak, stres, sık sık gevşeyin, sonunda spor yapın, zaferinizdeki iyimserlik ve inançla hayatınıza bakın. Zafere giden yolda, tüm yöntemler iyidir ve iyi bir uyku, sağlıklı yiyecek ve akılcı zamanlama, vejetatif vasküler distoni üzerinde zafere giden yolda özellikle iyidir.