İlk üç aylık dönem hamileliğin ilk aşamasıdır. Hamileliğin ilk üç aylık dönemi ne kadar? Genellikle 1 trimesterin, doğumdan 12 hafta sonra devam ettiği kabul edilir.
Bu dönemde en önemli süreçler ortaya çıkar - gelecekteki bebeğin tüm sistemleri ve organları atılır. Bu nedenle, bu süre zarfında, kataral, viral, enfeksiyöz doğa hastalıklarını tolere etmek ve ilaç almak son derece arzu edilmez. Gebeliğin ilk üç ayında antibiyotikler, alkol ve diğer zararlı maddeler bebeğinizin gelişimini ve sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.
Hamileliğin ilk üç aylık döneminin özellikleri
İlk üç aylık dönem takip eden dönemlerden farklıdır. Örneğin, ilk trimesterde, hormon progesteronu, embriyonun normal gelişimi için gerekli olan aktif olarak üretilir. İlk üç aylık dönemde progesteron normu 8.9-468.4 nmol / l'dir, bu da ikinci trimesterden biraz daha yüksektir. Embriyonun normal gelişip gelişmediğine veya hamileliğin kesilmesine bağlı olarak değişir.
1. trimesterin bir başka özelliği - çoğu vakada kadınlar toksikozu arttırmaktadır. Bu, vücudun yabancı proteine olan reaksiyonundan kaynaklanır. Toksikoz sadece ilk trimesterde kadınlara eşlik eder ve 12. haftaya kadar geri çekilir. Sadece kendini bulantı ve kusmada değil, genel olarak iyi durumda gösterir.
Genellikle hamileliğin ilk üç ayında, kadınlar genel halsizlik, baş ağrısı, uyuşukluk yaşarlar. Bütün bunlar vücuttaki hormonal değişikliklerden kaynaklanır. Ama bunun bütün hamilelik olacağını düşünmeyin. Kendinizi en iyiler için hazırlayın, kısa süre sonra toksisiteden muzdarip olursunuz ve en keyifli hamilelik dönemi gelir - 2. dönem, sabahları tuvalete koşmak gibi hissetmiyorsanız ve gün boyunca ağır bir mide taşımanız gerekmiyor.
Gebeliğin ilk üç ayında cinsiyete gelince, bazı "kritik" anlarda istenmeyen bir durumdur. Bunlar 4-7 hafta ve 10-13 haftaları içerir. Ve en iyisi ve ilk üç aylık dönemde cinselliği reddetme. Fetüs uterusa pek bağlı değildir ve fetal yumurtanın ayrılmasına neden olmamak için tonuna neden olması istenmeyen bir durumdur.
İlk üç aylık dönemde yemek
İlk üç aylık dönemde hamile kadınlar için menü, fetüsün gelişimi ve anne adayının normal esenliği için gerekli olan tüm vitamin ve mikro element komplekslerini içermelidir. Ürünler taze veya az yağlı kullanımla pişirilmelidir. Bir çift için sebze ve et pişirmek iyidir. Tam beslenme, protein, lif, kalsiyum bakımından yüksek besinleri içermelidir.
Ek olarak vitamin kompleksleri, E vitamini ve folik asit alımı gereksiz değildir. Hamileliğin planlama aşamasında E vitamini ve folik asit alınmalıdır. Kavramayı teşvik ederler ve fetüsün iç gelişimi için çeşitli patolojiler geliştirme riskini önemli ölçüde azaltırlar.
Bir muhasebeci ol
Bazı kadınlar, bir kadın konsültasyonunda hesap açmak için acele edemeyeceğinize inanıyor ve bunu haftada 12-13'te yapıyor. Ancak, bu her zaman haklı değildir. İlk üç aylık dönemde durgun gebeliğin gelişmesi için büyük bir risk var,
Gereksiz olur ve hamileliğin bir uterus olduğundan emin olun. Ektopik gebelikle birlikte, gebeliğin tüm semptomları devam eder - aylık yok, ilk trimesterde meme artışı, hCG seviyeleri artar. Ancak belirli bir aşamada, böyle bir hamilelik, bir kadının sağlığı ve hayatı için tehlikeli hale gelir. Bu nedenle, ilk trimesterde ultrasona gelmek, hamileliğin gelip normal geliştiğinden emin olabilirsiniz.