Temel insan ihtiyaçlarından biri iletişim ihtiyacıdır. İnsanlar kendi türleriyle, ortak faaliyetleriyle ve iletişimiyle iletişim kurmak için hayati önem taşırlar. Aksi halde, bir kişi depresyon, hatta psişeyle ilgili problemlerle karşı karşıyadır.
Bununla birlikte, belirli nedenlerden dolayı bir kişinin toplumdan mahrum bıraktığı durumlar vardır. İnsanlarla kalmak onun acı verici hislerine, garipliğe ve hatta korkuya neden olur.
İnsanlar neden başka insanlardan korkar?
Bazı insanların diğer insanlardan korkmasının ana sebebi çocukluk travmasıdır. Bazen bir kişi bunu hatırlar ve gerçekleştirir, ancak çoğu kez, bir psişik travma için gerekli olduğu gibi, bilinçaltından ayrılır ve kişinin bu şekilde benzer davranmasını zorlar. Hakaret, kişiye karşı şiddet, güvensizlik, çocuklukta yaşanılan yaşam tehdidi, bu ve diğer faktörler bir yetişkindeki diğer insanlarla ilişkilerde bir sorun kaynağı olabilir.
Bazen, fobiler çeşitli türlerde şiddetli stres sonucu erişkinlikte ortaya çıkar.
İnsanlardan korkan insanlar nasıl çağrılır?
İnsanların korkusu sosyal fobi veya antropofobi olarak adlandırıldı. Başka insanlardan korkanlara sosyal fobiler denir. Ancak fobiler grubunda “insanların fobisi” kriterlerine göre birçok fobiler yer almaktadır. Bu korkulu kişiye bağlı olarak farklı yollarla çağrılabilir:
- yabancı düşmanı - yabancılardan korkan;
- androfob - erkeklerden korkan biri;
- Gynofob - kadınlardan korkan biri;
- gravidofob - hamile kadınlardan korkan biri.
İnsanlardan korkmayı nasıl durdursun?
Antropofobinin farklı şiddeti olabilir. Zayıf bir korku formu kendiniz tarafından yenilebilir. Korku o kadar güçlü ise, tam bir yaşam sürmeyi engelliyorsa, bir uzman yardımı gerekebilir.
Bu fobiyi tedavi etme problemi, bu fobisi olan bir kişinin kendi korkusu nedeniyle bir doktor veya terapistle tam olarak iletişim kuramamasıdır.
Soru sadece utangaç olmayı ve insanlardan korkmayı nasıl durduracaksa, o zaman bu yöntemleri kullanarak bağımsız olarak yönetmek oldukça mümkündür:
- Yabancılarla iletişim kurmak için konuları bulmaya çalışın: zaman isteyin, istenen adrese nasıl ulaşılır, ulaşımda nakliye maliyeti, mağazadaki malların maliyeti.
- Arkadaşlık becerilerini geliştirmek: Bir insanla iletişim kurmak, birlikte vakit geçirmek, onu aramak,
sosyal ağlara karşılık gelir. Bu arada, İnternet iletişimi, kendilerinden emin olmayan, insanlarla iletişim kurmaktan korkmayı nasıl durduracakları için iyi bir yoldur. Forumda ne düşündüğünüzü yazın veya hayali bir isim altında yorumlarınız korkmadan iletişim kurmaya başlamak için iyi bir seçenektir. - Yalnız, kendinden emin bir insan olarak kendinizi tanıtın: omuzlarınızı düzeltin, yüksek sesle konuşun, nazikçe gülün, önünüze bakın.
Ve hala - insanlara yardım edebilirsin. Diğer insanların konumu ve şükranı, insan toplumunun korkusundan kurtulmaya yardımcı olur.