Göğüs büyütme - büstün şeklini ve boyutunu düzeltmeyi amaçlayan manipülasyonların tüm bir kompleksi. Bunlar çok popüler prosedürlerdir. İstatistiklere göre, 30 yaşın altındaki kadınların% 50'den fazlası memelerinin durumuyla ilgili olarak tatminsizdir. Durumu düzeltmek için, bazı insanların konseylerine başvurulur. Diğerleri daha da ileriye gidiyor: plastik cerrahiyi kabul ediyorlar.
Evde meme nasıl arttırılır?
Radikal değişiklikler sadece plastik cerrahi ile mümkündür. Ancak, tüm kadınlar ameliyat yapmayı kabul etmez. Bu prosedür pahalıdır, bu yüzden sadece birkaç tanesi bunu karşılayabilir. Ek olarak, cerrahi müdahalenin ardından, rehabilitasyon için zaman alır. Adil seksten bazıları korkuyu engelliyor. Biri cerrahın bıçağının altında yatmanın gerekli olduğunu düşündü, bir jime neden oldu.
Ameliyatsız yöntemlerle büstü artırabilirsiniz. İşte bunlardan en etkili olanı:
- Hamilelik ve emzirme. Bu dönemde, kadınlar aktif olarak progesteron geliştirir (glandüler dokunun gelişimini etkiler) ve östrojeni (süt akışını uyarır). Bununla birlikte, bu "yöntem" geçici bir sonuç verir. Laktasyon döneminin sonunda, büstü eski şeklini ve boyutunu kaybedebilir.
- Birkaç kilo kazanmak için. Bununla birlikte, yağlı doku sadece büstü bölgesinde değil, diğer istenmeyen bölgelerde de yerleşecektir. Keskin bir kilo kaybıyla, tüm etki sıfırlanır.
- Aktif bir cinsel yaşam sürdürmek. Bilim adamları, kadın bedeninde düzenli cinselliğin, büstü durumunu etkileyen "güzellik hormonları" üretimini artırdığını kanıtladılar.
Ameliyatsız meme büyütme, başka yollarla ve manipülasyonlarla mümkündür:
- özel kremler ve jeller;
- fiziksel egzersizler;
- masaj;
- diyetler;
- iyot mesh ve benzeri.
Hangi egzersizler büstüyi arttırır?
Fiziksel yükten meme büyümez. Meme bezlerinin altında kaslar vardır. Fiziksel yük onları pompalar, bunun sonucu olarak memeler yükselir ve biraz daha hacimlidir. Spor salonuna katılan kızlar, etkili egzersizlerin bir kompleksini toplarlar, koç yardımcı olur. Ayrıca, elde edilen sonuca odaklanarak yükü de ayarlayacaktır.
Büstünü arttırmaya yönelik egzersizler, evde ve evde yapabilirsiniz. Bunlar basittir ve düzenli olarak yapılırsa harika bir sonuç verir. Göğsü evde büyütmenin en etkili yolu, bu tür egzersizleri yapmaktır:
- Push - ups - göğüs kasları pompalama, basın ve eller.
- Ağırlığı 0,5 ila 2 kg arasında çalışmak. İlk egzersiz - sırtınıza uzanmanız ve zemine dik olan yükü kaldırmanız gerekir. Sonra - kayak yaparken olduğu gibi aynı hareketleri gerçekleştirmek için eldeki dumbell ile . Üçüncü egzersiz ilkine benzer, sadece ayakta pozisyonda yapmak için.
- Boks - bu fiziksel aktivite, pektoral kasları mükemmel şekilde güçlendirir.
- Çubuğu yükseltmek - ağırlığı kademeli olarak arttırılmalıdır. Vücut ağırlığının% 80'ine ulaşmalıdır.
- Bir tenis topuyla egzersiz yapmak - büstün avuçlarına sıkışmak zorundadır. Ellerin yoruluncaya kadar - mümkün olduğunca uzun tutun.
Göğüs büyütme masajı
Memenin büyüklüğünü ve şeklini düzeltme yöntemi çok etkili kabul edilir. Beş çeşit masajla temsil edilir. Evde büstünü nasıl kullanacağınız aşağıda açıklanmaktadır:
- Hidromasaj - su yumuşak bir etkiye sahiptir. Yönlendirilmiş veya dağınık bir jet tarafından yönlendirilebilir. İlk durumda, prosedür yaklaşık 8 dakika sürer ve ikincisinde - bir saatte bir çeyreğe kadar. Su sıcaklığı rahat olmalıdır.
- Kontrast duş - sıcak ve soğuk su ile dönüşümlü olarak meme bezleri ve dekolte bölgesi tedavisi. Nipellerin alanına dokunulmaz. Prosedürün süresi 4 dakikaya kadardır.
- Vakum pompasıyla masaj yapın. Bu cihazın etkisi altında kan akışını artırır ve bu da meme bezlerinin artmasına yardımcı olur.
- Aküpresür. Hormon östrojen üretiminden sorumlu olan vücut üzerindeki biyolojik olarak aktif alanlara maruz kalmayı içerir.
- Klasik masaj - hafif okşayarak ve okşayarak hareketlerle temsil edilir. Prosedür yaklaşık 15 dakika sürmektedir. Cildinize masaj yapmadan önce etkisini arttırmak için, örneğin portakal eteri ile zenginleştirilmiş zeytinyağı gibi özel bir çare uygulanması tavsiye edilir.
Krem arttırıcı büstü
Daha sıklıkla bu tür kozmetik ürünler, adipoz dokunun büyümesini destekleyen doğal hormonlar ve bileşenler içerir. Bu kremleri bir eczanede veya güzellik salonunda alabilirsiniz. Evde meme büyütme, bu tür kozmetiklerin yardımıyla gerçekleştirilebilir:
- Eveline - plasenta özü içerir. Bu krem hızlı hareket ediyor. Bir ay boyunca düzenli kullanıma tabi tutulduğunda, büst tek bir boyutta arttırılır.
- Pupa - bir vitamin kompleksi ve bir gardenya özü içerir. Meme büyümesi yağlı dokuların büyümesinden kaynaklanır.
- Uyum Şekli - meme bezleri birkaç büyüklükte daha büyük hale gelir.
Büstini artıran yağlar
Bazı bitkilerin özleri "güzellik hormonları" nın üretimini etkiler. Bu iksirler hızla emilir ve hemen harekete geçmeye başlar. Aşağıdaki aromatik yağlar kullanıldığında meme büyütme görülür:
- paçuli ;
- biberiye;
- ardıç;
- lavanta;
- turuncu;
- rezene;
- ylang-ylang.
Bu yağlar tek başına uygulanamaz. Bebek kremi, ekşi krema veya badem esansı ile karışım halinde kullanılmalıdır. Ek olarak, bu "kokteyl" meme bölgesine uygulanamaz. Evde bir kadının memesini arttırmadan önce, kullanılan esansiyel yağa karşı alerjik bir reaksiyonun olmadığı konusunda ikna edilmelidir. Testi kendi başına yapmak zorsa, bir aromaterapistin yardımını isteyebilir.
İyot ile büstü nasıl arttırılır?
Bu ilaç, istenen sonuca ulaştığı için kan akışını arttırır. Nipellerin alanını atlayarak bir ağa ihtiyacınız var. Bu tür prosedürler düzenli olarak yapılmalıdır, ama en önemlisi - aşırıya kaçmayın, çünkü meme bezlerinde yeni bir büyüme riski vardır. İyot , büstün boyutunu artırır, ancak daha iyi etki için, uygulama diğer uyarıcı prosedürlerle daha iyi bir kombinasyona sahiptir. Egzersizler ve ayarlanmış beslenme ile bir "setochka" tarafından harika bir sonuç verilir.
Büstüyi arttırmak için ne yemelisin?
Memenin büyüklüğü tüketilen gıdayı etkiler. Uzun bir süre için lahana büstünü artırmaya yardımcı olup olmadığı hakkında tartışmalar sürüyor. Bugüne kadar, bu sebzenin çelişkili bir etkisi olduğu kesin olarak bilinmektedir. Kızlar 13-20 yaşlarında yardımcı olur, ancak yaşlı bayanlar için bu araç etkisizdir. Büstün büyümesi, aşağıdaki gıdaların tüketimi ile kolaylaştırılmaktadır:
- cevizler (onları bal ile yemektir);
- keten tohumu;
- tavuk eti;
- kahverengi pirinç;
- yulaf;
- susam çekirdeği;
- yağlı balıklar;
- avokado;
- deniz ürünleri vb.
Meme Büyütme Cerrahisi
Daha çok, bir plastik cerrahın hizmetlerine, kadınlar bu tür şikayetler ile tedavi edilir:
- meme bezlerinin küçük boyutu;
- memenin belirgin asimetrisi;
- keskin bir kilo kaybından sonra, büstü şeklini kaybeder.
Evde göğsün hızlı bir şekilde nasıl büyütüleceğine dair yöntemleri dikkatlice inceler ve sonra bunları kendi başlarına test edin. İstenen sonucu elde edemeyen bu kadınlar pes etmiyorlar. Bir plastik cerrahın, büstünü arttırabileceğine dair güvenini göstererek, rüyalarının gerçek olacağından emin olmak için başvururlar. Doktor önceden hastanın böyle bir müdahale ihtimalini ayrıntılı olarak açıklar ve olası sonuçları hakkında konuşur.
Göğüs büyütme prosedürü nedir?
Göğüs şeklinin ve boyutunun düzeltilmesini amaçlayan çeşitli cerrahi müdahale türleri vardır. Her özel durumda, doktor teşhis muayenesinin sonuçlarına göre en iyi seçeneği seçer. En yaygın görülen meme büyütme operasyonları türleridir:
- İmplantlarla düzeltme. Bu prosedür, herhangi bir şekil ve boyutta göğüsler almanızı sağlar. İmplantlar farklı dolgu maddelerine ve yoğunluğa sahip olabilir. Onlar fiyat farklıdır.
- Göğüs kaldırma - çapa, periareal ve hilal şeklinde bir kesi olabilir. Bir kadın sadece şekil ile değil, aynı zamanda büstün boyutuyla da mutsuzsa, operasyon sırasında implantlar yerleştirilir.
- Meme bezlerinin endoskopik genişlemesi. Bu prosedürün özü, implantların koltukaltılarda yapılan kesiler yoluyla sokulmasıdır.
- Mastektomi sonrası meme rekonstrüksiyonu. Göğüs hacmini düzeltmek için hastanın kendi dokusu veya implantı kullanılabilir.
Meme büyütme operasyonu - kontrendikasyonları
Bir kadının ameliyatı reddedeceği birkaç vaka vardır. Doktor, ameliyatsız büstünü arttırmasını teklif edecek. Cerrahi müdahaleye kontrendikasyonlar şunlardır:
- Başvuranın yaşı 18 yaşından küçüktür;
- bulaşıcı hastalık;
- kan pıhtılaşması ile ilgili problemler;
- onkolojik hastalık;
- laktasyon dönemi.
Meme Büyütme Cerrahisi - Sonuçları
Profesyonel olarak yapılan mamopopi komplikasyonları bile verebilir. Daha sıklıkla küçük bir memedeki artışa, bunun gibi olumsuz sonuçları eşlik eder:
- hematom;
- implantın yer değiştirmesi veya yırtılması;
- dokuların şişmesi;
- göğüslerin asimetrisi;
- meme ucu duyarlılığı kaybı.