2 yaşındaki bir çocuk için vitaminler bir yetişkin için daha büyük bir zorunluluktur. Sonuçta, çocuk aktif olarak büyüyor ve gelişiyor. Dengeli bir diyet ve yüksek kaliteli eczane ürünleri, vücut için önemli olan ana madde kaynaklarıdır.
Ürünlerin yararlı özellikleri
Tam bir menü, normal fiziksel ve zihinsel gelişimin önemli anlarından biridir. Bu nedenle, diyetin çeşitliliğini ve ürünlerin kalitesini izlemek çok önemlidir. Bir bebek için, gıdayla elde edilebilecek bir dizi faydalı madde çok önemlidir:
- A vitamini göz hastalıklarının önlenmesinden sorumludur ve ayrıca kasların gelişmesine yardımcı olur, süt ürünlerinde, karaciğerde, domateslerde bulunur;
- C vitamini, çocuklar için çok önemlidir, çünkü bağışıklığı ve enfeksiyonlara karşı direnci artırır, vücudun bağışıklık özelliklerini güçlendirir, lahana, narenciye, dogrozda bulunur;
- D vitamini kemiklerin oluşumu üzerinde bir etkiye sahiptir, eksikliği raşitizme yol açabilir, bu nedenle süt ürünlerini, peynirleri diyete dahil etmek önemlidir;
- Farklı vücut sistemleri için B vitaminleri gereklidir, çünkü eksiklikleri bir dizi rahatsızlığa yol açabilir.
Çocuklar için hangi vitaminler?
Ne yazık ki, vücudun uygun beslenmeyle yararlı maddeler ile tamamen beslenmesi neredeyse imkansızdır:
- Bazı minerallerin tamamen emilebilme özelliği yoktur;
- gıdaların ısıl işlemi sırasında yararlı maddeler kaybolur;
- Gerçekten yüksek kaliteli ürünler elde etmek her zaman mümkün değildir.
Bütün bunlar ekoloji, azaltılmış bağışıklık ve stres sorunları ile daha da artmaktadır. Sezon dışı dönemde, ARI ve ARVI almanın vakti geldi, bu da bebeğin sağlığı için daha da endişe yaratıyor. Bu sırada çocuk doktoruyla iletişim kurmak yararlı olacaktır, böylece sonbaharda veya ilkbaharda çocuklara hangi vitaminlerin verileceğini önerir.
Ebeveynler, bebeğin sadece çocuklar için tasarlanan vitamin komplekslerini satın alması gerektiğini bilmelidir. Büyüyen organizmanın özelliklerini göz önünde bulundurarak tasarlanırlar ve ayrıca orijinal formlarda hoş bir tat ile üretilirler, böylece resepsiyon bebeğin kırılmasında iğrenme yaratmaz. Hazırlıklar aşağıdaki formlarda mevcuttur:
- Damlalardaki çocuklar için vitaminler en küçükler için mükemmeldir, çocuğa 2 yaşına kadar verebilirsiniz;
- 1 ila 3 yaş arası bebekler için uygun şuruplar;
- Çocuklar için efervesan vitaminler kullanımı kolay ve vücut tarafından iyi emilir;
- tabletler, pastiller bebekleri çeken güzel bir görünüme sahiptir, 2 yaşın üzerindeki çocuklara verilir.
Her çocuğun sağlık özelliklerinin göz önünde bulundurulması için gerekli olan ilacı seçin ve en iyi çözüm önceden bir uzmana danışmaktır.
Çocuk doktorları ve anneler arasında popüler ve güvenilir olan vitaminlerin listesi aşağıdadır:
- Tepeler. 1 yaşın üzerindeki çocuklar için uygun bir şurup şeklinde bir vitamin kompleksi. Vücudun vitaminlerden yoksun olduğu durumlarda, bağışıklık kuvvetlerinin azaltılmasında çok uygundur.
- Vitrum. Farklı hayvan şeklinde şurup, pastil, pastiller, çiğneme tabletleri şeklinde sunulabilir Vitaminler. Vitrum, büyümekte olan bebek için gerekli olan tüm vitaminleri ve eser elementleri içerir.
- Çoklu sekmeler Bebek. Bu, vücudun normal gelişimini sağlayan, 2 yıla kadar bebekler için raşitizmlerin önlenmesini sağlayan bir vitamin kompleksidir. Özellikle en küçükler için uygun olan damlalara benziyor.
Alvital. Büyük ölçüde azaltılmış bağışıklık ile alerjik reaksiyonlara eğilimli çocuklar için en uygun olacak Vitamin kompleksi. Bebekler için 2 yıl şurup şeklinde kullanılabilir. - Vitamishki. Bunlar bebekler için gerekli tüm mineral ve vitamin kompleksini içeren çiğnenebilir pastillerdir.
- Alfabe "Bebeğim". Çözeltinin hazırlanması için toz formunda üretilmiştir. Bu vitaminlere karşı alerjik reaksiyonların olasılığı en aza indirgenir, çocuğun vücudu tarafından iyi emilir.