Bilberry emziren anneye iyi mi?

Emziren bir kadının diyetinden beslenmesi bebeğin sağlığının garantisidir, çünkü anne sütünün kalitesi annenin tükettiği şeye bağlıdır. Ne yazık ki, tüm yararlı ürünler bebek iyi tepki vermez. Ne de olsa, vücudu, karmaşık organik bileşikleri daha basit olanlara ayırabilecek kadar enzim üretmiyor. Daha sonra, bilberry emziren annenin mümkün olup olmadığını düşüneceğiz ve bunun kullanımı nedir?

Emziren anneler için yaban mersini faydaları

Meyveler ve taze meyve suları genç bir anne için çok yararlıdır. Yani, yaban mersini yararlı özellikleri efsanelerden oluşabilir. Damarları güçlendirmeye, vücudun savunmasını artırmaya yardımcı olan C vitamini açısından zengindir. Hemşirelik annesinde bağışıklığın artması önemli bir noktadır, çünkü hamilelik ve doğumdan sonra bir kadının vücudu tükenmektedir. Evet, emzirmek ve bir bebeğe bakmak ona güç vermez. Yaban mersini en önemli özelliklerinden, antioksidan etki tahsis edilmelidir, yani, bu meyvelerin aktif elementleri vücudun hücrelerini yok eden serbest radikalleri nötralize edebiliyor. Yaban mersini, demir, potasyum, fosfor, magnezyum, çinko, bakır, kükürt, krom, titanyum gibi bir dizi temel eser element içerir. Askorbik aside ek olarak, bu harika meyveler vitaminler B, P, yanı sıra asitler içerir: malik, sitrik, oksalik, laktik ve süksinik. Yaban mersini kan viskozitesinin düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. Böylece, pıhtılaşma yeteneğini azaltır, çevresel organlarda mikro dolaşımı iyileştirmeye yardımcı olur.

Emzirirken yaban mersini nasıl alınır?

Yaban mersini meyveleri hipoalerjenik olarak kabul edilmekle birlikte, diğer yeni ürünler gibi, annenin diyetine büyük bir özenle sokulmalıdır, çünkü bebeğin tepkisini tahmin etmek imkansızdır. Bu kritik dönemde, bu tür yararlı bir ürün bile çocukta alerjiye neden olabilir veya bir diyatez olarak tezahür edebilir. Bazı öneriler izlenmelidir:

• sabahları birkaç tane çilek yiyip, gün boyunca bebeğin tepkisini gözlemlemek için;
• kırıntı normalde yeni bir ürüne tepki gösterdiyse, o zaman her gün yenen çilek sayısını kademeli olarak artırabilirsiniz;
• Çocuğun yaban mersini alımına olumsuz bir reaksiyon göstermesi durumunda, umutsuzluğa kapılmayın. Bir aydan daha kısa bir süre sonra tekrar denemelisiniz, belki bu zamana kadar bebek tadı değiştirecektir. Dondurulmuş meyvelerden oluşan bir komposto hazırlayabilirsiniz. Bu formda, meyveler ve meyveler her zaman daha az alerjendir.

Tıbbi amaçlı laktasyonla yaban mersini alabilir miyim?

Herkes uzun zamandır yaban mersini, ishal ile bağırsakların işini ayarlamak için yardımcı olan tıbbi özelliklerini biliyor. Bunu yapmak için, genellikle kurutulmuş meyveleri kullanın - ishali durdurmak için sadece birkaç parça yeterli olabilir. Önemli bir özellik görme yeteneğini geliştirme yeteneğidir. Birçok ilaç şirketi, yaban mersini meyvesinden elde edilen özler temelinde ilaçlar hazırlar ya da taze veya dondurulmuş meyveleri yiyebilirsiniz. Yaban mersini çok önemli bir anti-enflamatuar etkisidir; kullanımı, üriner organların, solunumun ve gastrointestinal sistemin enfeksiyondan korunmasına katkıda bulunur.

Böylece, emzirme sırasında yaban mersini almanın tüm olumlu yönlerini inceledik. Ve kullanışlı özelliklerine ek olarak, aynı zamanda çok lezzetli. Hem ayrı ayrı hem de süzme peynir ve yulaf lapasıyla yiyebilir, reçel çıkartabilir, kekleri pişirebilir ve fırtınalı bir kadın fantezisi için yeterli olacak her şeyi yiyebilirsiniz! Bu nedenle, emziren yaban mersini kullanımı sadece izin verilmez, ancak şiddetle tavsiye edilir. Önemli olan her şeyi sırayla tutmaktır.