Ayrıca, günün rejimi genç bir anne için de önemlidir. Birçok kadın, kendileri için belirli bir zaman dilimi ayarlayana kadar zamanlarının olmadığına dikkat çeker. Bu makalede, tam ve kapsamlı gelişmesine katkıda bulunacak olan, emziren ve suni beslenmeyle ilgili bir aylık bebeğin rejimini düzgün bir şekilde nasıl organize edeceğinizi size anlatacağız.
Aylık çocuğun günlük modunu ne kadar doğru organize edebiliriz?
Günün çoğu - yaklaşık 18 saat - 1 aylık bir bebek uyuyor. Bebek uyandığında, bir süreliğine dünyayı yiyor ve çalışıyor. Çoğu çocukta, beslemeler arasındaki uyanma süresi bir saati aşmaz.
Beslenme ile ilgili olarak, modern doktorlar bebeğin istediği zaman anne sütü ile besleneceğine inanır. Ortalama olarak, talepte bulunan yem sayısı günde 8'dir. Kırıntı IW üzerindeyse, her 3-3.5 saatte bir beslenmelidir. Bir kerede, bebek adapte edilmiş süt formülü 50 ila 90 ml arasında içebilir, çocuk aşırı beslenmesi için önemlidir - sık sık sindirim sistemi çalışmalarında regurgitation, kabızlık ve diğer sorunlara neden olur.
Akşam, son beslenmeden ve yatmadan hemen önce, bebek özel bir bebek banyosunda yıkanmalıdır. Suda, önce papatya, tel ya da kırlangıçotu gibi şifalı otlar suyu eklemelisiniz. Ayrıca, aylık bir çocuk her gün açık havada yürümelidir. Yürüyüş süresi kışın ve sert hava koşullarında yaklaşık 1.5 saat olmalıdır ve yaz sıcağında mümkün olduğunca uzun süre yürümelidir.
Bir ufala ile kısa uyanıklık dönemlerinde, sürekli konuşmak, ona parlak oyuncaklar göstermek ve gözünü yakalamaya çalışmak gerekir. Ek olarak, beslenmeden yaklaşık 30 dakika önce, anne bebeği, "anne" masajı denilen bebeği yapmalıdır - bacaklarda, karnında ve sırtta kolay okşayarak.
Bir aylık bir çocuğun gününün saatini aşağıdaki tabloda görebileceğiniz saatlere göre düzenlemek için yaklaşık seçenekler:
