Hamilelik sırasında kavun alabilir miyim?
Vücut için kavun kullanımı barizdir çünkü bileşiminde kalsiyum, demir, silikon, fosfor, sodyum ve A, B, C, PP, E vitaminleri gibi yararlı maddeler bulunur. Az miktarda kavun, vücuttaki fazla sıvıyı giderir ve ödemden kurtulun, ayrıca sindirim sistemini harekete geçirir, kabızlığı giderir.
Fakat kavunun 38 haftalık hamilelik için ve daha sonra, ya da fazlalığının, aşırı şişlik ve ishale neden olabileceğini ve buna göre bebek için istenmeyen bir ton olduğunu bilmelisiniz.
Bazı hamile kadınlar genellikle bu kokulu meyveyi tezgahtan atlarlar. Bu tür korkuların ana nedeni, gıda zehirlenmesi tehdididir. Bu teori sezon dışı veya kış aylarında bir kavun alırsanız anlamlıdır, çünkü bu durumda uzaktan taşınır ve hamile kadına zarar veren birçok kimyasal içerir.
Fakat eğer kavun ağustos-eylül ayında satılırsa, risk güneşte doğal olarak olgunlaştığı için minimum düzeyde zehirlenecektir. Ancak böyle bir ürünü aç karnına yemek yememek ve ayrıca öğle veya akşam yemeği ile kombine edilmemektir. Son yemekten sonra
(26 hafta sonra) daha sonraki bir tarihte hamilelik sırasında kavun kullanarak, bunu mümkün olduğunca makul bir şekilde yapmalısınız ve bir gün 300 gramdan fazla değil, mide ve karaciğer için oldukça ağır olduğu için yenilebilir. 37-38 hafta sonra, hamile kadının diyetine bir kavun eklenmesi tavsiye edilmez.
Bu tatlı meyvenin makul sınırlar içinde kullanılması, her zaman hamile kadına zevk getirecektir, ancak vücudun doğum için hazırlandığı ve yemeklerin olabildiğince hafif olduğu son haftalarda değil.