Kızlar için jimnastik

Her anne kızını en güzel, başarılı, yetenekli, kapsamlı bir şekilde geliştirdi. Soru, çocuğu farklı bölümlere ayırmanın zamanı geldiğinde, çocuğun sevdiği ve profesyonel gelişim fırsatı bulduğu spor türünü tam olarak belirlemek çok zordur. Kızlar için favori sporlardan biri jimnastiktir.

Ritmik jimnastik

Sanatsal jimnastik, spor ve bale unsurlarını birleştirir. Germe, uzun ve yorucu antreman, kuvvet antrenmanı, ritim, koreografik yapımlar, dans elemanları duygusu için egzersizlerle birleştirilir. Sanatsal jimnastik kızlar için seçilmiştir, çünkü çocuk profesyonel bir jimnastik olmasa bile, daha sonra bir spor bale, dans veya kondisyona her zaman başvurabilir, çünkü bu spor gerçekten çok gelişir.

Okulda kızlar için jimnastik 5-6 yıl arasında kabul edilir. Daha önce, eğitmenin dediği gibi, yazı yazmanın bir anlamı yoktur, çünkü çocuk bunu disiplinli bir şekilde yapamaz, iyi ve eğer daha sonra - kız kesinlikle bir profesyonel yapmaz, söylenenler gibi, tren de gitti. Gerildikten sonra en genç yaşta koymak çok önemlidir.

Estetik jimnastik

Estetik cimnastik, bir spor olarak artistik jimnastikle karşılaştırıldığında o kadar da profesyonel değildir. Herhangi bir yaşta kayıt yapabileceğiniz yer burasıdır. Estetik jimnastikte vurgu, vücudun doğal hareketleri üzerinde, eğitimde sadece performansın doğruluğunu ezmek ve beceri kazanmak: kas gücü ve gerginlik. Bu tür jimnastik kızlar ve gençler için ve hatta anneleri için uygundur. Estetik jimnastik Olimpiyat Oyunlarına dahil değildir, ancak burada Dünya ve Avrupa Şampiyonalarında büyük başarılar elde edebilirsiniz.

5 yıla kadar

Bebeğiniz henüz 5 yaşında değilse ve çok fazla yazmak istiyorsanız, kızlar için çocuk jimnastiğine dikkat edin. Bu, olduğu gibi, ritmik jimnastik dersleri başlamadan önce hazırlık programı. Burada, temel gelişimsel egzersizler, hafif ve rahat bir ortamda, en küçük çocukları korkutabilecek sertlik ve cezalandırma olmadan gerçekleştirilir.

Çocuğun büyük sporlardaki başarıları, koçların kendilerine değil, ebeveynlerin kendilerine de birçok yönden bağlıdır. Sınıfta, çocuklar neyin beklendiğini öğrenecekler, ancak evde yarışmalarda subjektif değerlendirme için çocuğu hazırlamanız gerekir. Bunu, bugün işe yaramadıysa, yarın her şeyin ortaya çıkacağı gerçeğine ayarlayın.