Kadınlarda meme masajının, cinsel oyunlar sırasında göğüslerin uyarılmasıyla pek ilgisi yoktur. Böyle bir masajın amacı tamamen farklıdır. Çoğu zaman, bu kızlar için masaj gereklidir, meme bezlerinin yapısının anatomik özellikleri gelecekte emzirmeyi çocuk için zorlaştırır.
Kadın memenin masaj nipelleri için endikasyonlar
Hamilelik hazırlık döneminde bile, bir kadının meme bezlerinin durumuna ve göğüs uçlarının görünüşüne dikkat etmesi istenir. Gerçek şu ki, memenin büyüklüğü ve şekli emzirme için önemli değildir, fakat meme ucunun şekli bebeğin beslenme süreci üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. En uygun olanı, yeni doğanın göğüsten süt çıkarması için kolayca kavrayacağı uzatılmış bir şeklin (dışbükey) bir nipelidir.
Ancak memelerin düz nipelleri varsa ya da dolaşmışsa, bebek ağızda meme bezini almaktan rahatsız olabilir ve bazı durumlarda bu imkansızdır. Bu memeler emzirme için hazırlanmalıdır. Bunun için kadınlar, vakum nedeniyle, meme ucunu çizmeye yardımcı olan özel şekillendirme pedleri giyerler.
Normal bir meme ucunun tasarımında önemli ilerleme, özel bir masaj almanızı sağlar.
Meme uçlarına nasıl masaj yapılır?
Meme ucunun düzeltilmesi, çek ve bükme hareketleri ile göğse masaj yapılmasını içerir. Bunu yapmak için, nipel ilgili elin iki parmağı arasında sıkıştırılır - büyük ve indeks. Parmaklar meme başı ve areola arasındaki sınırın üzerine yerleştirilir, meme ucunu dışarıya doğru çeker gibi sıkıştırır ve 2 set halinde hergün 5 dakika boyunca yavaşça diğerini kaydırır.
Kadının meme uçları beslenme formu için normal, ancak çok hassassa, büyük olasılıkla, emme sırasında ağrılı duyular yaşayacak ve çatlama riskini de beraberinde getirecektir. Bebeğin yoğun "tethering" için meme hazırlamak için tavsiye edilir.
Bunun için, nipelleri "sertleştirmek", sert bir bezle (havlu) ovmak, buz küpleri ile masaj yapmak, bir kontrast duşu vb. Zamanla bu önlemler, memeyi daha az duyarlı hale getirir, böylece bebeğin emme hareketleri bu kadar nahoş olmaz.
Meme uçlarına ne kadar doğru masaj yapılır?
Meme uçlarının bazı kontrendikasyonları vardır:
- areoles bölgesinde cilt hasarı;
- Hamilelik sırasında rahim hipertansiyonu.
Gerçek şu ki, meme uçlarının uyarılması, hamilelik sırasında düşük veya erken doğuma neden olabilen uterus kasılmalarına neden olmaktadır. Bu yüzden aktif uterus masajı ile hamileliğin 36 - 37 haftadan daha erken bir zamanda yapılması mümkün değildir.
Meme ucuna zarar vermekten ve onu enfekte etmekten kaçının. Göğüslere dokunmadan önce tırnakları kısaltarak ellerinizi ılık su ve sabunla yıkayın. Daha iyi bir kayma için, parmaklarınızı ve areolalarınıza bir bebek tozu koyun, bebek kremini veya hipoalerjenik yağı kullanabilirsiniz.
Meme uçları için düzenli bir masaj, anne sütü ile beslenmenize yardımcı olur.