Bazal sıcaklık ölçümü yöntemi, hamileliği planlayan birçok kadın tarafından bilinir: yardımı ile, yumurtlama dönemini oldukça doğru bir şekilde belirleyebilirsiniz. Ek olarak, jinekologlar genellikle gebe kadınlarda bazal sıcaklığın izlenmesini önermektedir. Özellikle, düşük riski olan kadınlarla ve en azından bir kez donmuş gebelik sorunuyla karşı karşıya kalan kadınlarla ilgilidir.
Düşük bazal sıcaklıkta gebelik
Hamileliğin başlangıcında, bir kadının bazal sıcaklığının yükseldiği (37 dereceye ve üstü) olduğu bilinmektedir. Bunun nedeni, hormon progesteronunun büyük bir miktarının üretilmesidir. Ortalama olarak, normal olarak ortaya çıkan bir gebelik ile bazal sıcaklık 37.1-37.3 derecedir. Vücudun bireysel özelliklerine bağlı olarak, daha yüksek olabilir - 38 dereceye kadar.
Ne yazık ki, bazen bir embriyonun gelişimi aniden durabilir. Bu donmuş gebelik denir. Çoğu zaman bu, aşağıdaki nedenlerden dolayı ilk üç aylık dönemde gerçekleşir:
- progesteron üretiminin kesilmesi;
- erkek hormonları seviyesinde artış;
- bulaşıcı hastalıklar;
- in vitro fertilizasyon;
- stres, sigara ve alkol içme.
Çoğu durumda, donmuş bir gebeliğin gelişiminde, "yetersiz" progesteron üretimi "suçlanır": sarı vücut, işlevlerini yerine getirmeyi bırakır. Bu hamilelik sırasında daha düşük bazal sıcaklığa işaret edebilir (36.9 derece ve altı). Bu nedenle, doktorlar, fetal anormallik geliştirme riski yüksek olan kadınların hamilelik sırasında bazal sıcaklıktaki değişiklikleri izlemelerini şiddetle tavsiye etmektedir.
Hamilelerde bazal sıcaklıkta hafif bir azalma (0.1-0.2 derece) ve diğer anksiyete belirtilerinin yokluğu, çoğunlukla progesteron eksikliği ve olası bir düşükleme tehdidinden söz eder. Bu durumda, jinekolog hormonal arka planın restore edilmesine yardımcı olan bir ilaç kursu reçete eder.
Bazal sıcaklığı doğru ölçüyoruz
Geceleri, termometreyi, yastığın yanına gereksiz hareketler yapmadan ulaşabileceğiniz şekilde yerleştirin. Uyandıktan hemen sonra, termometrenin ucunu hemen bir bebek kremi ile yağlayın ve 2-3 cm. Bazal sıcaklık 5-7 dakika ölçülür.
Mümkün olduğunca az hareket etmeye çalışın, kalkmayın ve hatta daha çok tuvalete gittikten sonra ölçüm yapmayın - sonuç yanlış olacaktır.
Bazal sıcaklığa inanmamalısınız?
Bazen donmuş gebelik ile bazal sıcaklık azalmayabilir. Ek olarak, ölçüm sonuçları birçok faktörden etkilenebilir: bulaşıcı hastalıklar, küçük fiziksel aktivite, cinsiyet, gıda alımı ve termometre arızası. Bu nedenle, dondurulmuş gebelikle birlikte rektal sıcaklığın azalması, ikincil bir belirti olup, yalnızca gebeliğin 14 haftasına kadar (ikinci trimesterde gebe kadının hormonal arka planı değişir ve bazal sıcaklıktaki dalgalanmalar çok önemli değildir) tanısal önemi vardır.
Hamile bir kadını uyarması gereken ilk şey, meme bezlerinin toksikoz ve ağrılarının aniden ortadan kalkması, alt karın bölgesinde ağrıların ortaya çıkması, kahverengi veya lekelenmesidir. Bazen donmuş bir hamilelikle, bir kadının vücut ısısı yükselir. Bu, fetüsün zaten öldüğünü ve inflamatuar sürecin gelişiminin başladığını gösterebilir.
Donmuş gebeliğin en ufak bir kuşkuyla, jinekoloğa acilen başvurmak gerekir. Doktor, fetusun gelişip gelişmediğini belirlemek için hCG için bir kan testi ve aynı zamanda ultrason için bir yön yazacaktır. Ultrason muayenesi, fetüste çarpıntının varlığını veya yokluğunu saptamaya yardımcı olacaktır, bu da ya korkularınızı çürütecek ya da onaylayacaktır.