Yulaf suyu, halk hekimliği, dietoloji ve kozmetik dallarında çok popülerdir. Bu ilaç, değerli bir dizi değerli bileşen içerir. Bununla birlikte, kullanışlı özellikleri ile birlikte, kullanım için kontrendikasyonları da vardır. Hoş olmayan sonuçları önlemek için, tıbbi ürün almadan önce tüm artıları ve eksileri tartmanız gerekir.
Yulaf suyu - tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları
Bu içeceğin şifa verici etkileri hakkında uzak geçmişte biliyordum. Örneğin, mevcut bilimsel çalışmalara göre, ünlü Yunan doktor Hipokrat'ın tıbbi uygulamalarında yulaf kullandığı bilinmektedir. Daha sonra bu fikir diğer şifacılar tarafından desteklendi. Bu ilaç çok sayıda hastalık ve uzun ömür iksiri için bir çare olarak reçete edilmiştir.
Bu çorbada bu kadar artan bir ilgi oldukça anlaşılabilir. Aşağıdaki bileşenlerle temsil edilen zengin bir kimyasal bileşime sahiptir:
- vitaminler B ve E;
- magnezyum;
- aminokarboksilik asitler;
- potasyum;
- sodyum;
- bakır;
- manganez;
- demir,
- selenyum;
- fosfor;
- uçucu yağlar;
- selüloz vb.
Böylesine farklı bir bileşim göz önüne alındığında, yulafın ne kadar iyi yediğini anlamak önemlidir - faydaları ve zararı. Böyle bir araç kullanıldığında okuma yazma bilmeyen bir yaklaşım ciddi sorunlarla doludur. Bu nedenle, ilaç doktor ile ön istişare sonrasında kullanılmalıdır. Uzman, hastanın genel durumunu analiz edecek ve sadece randevularını yapacaktır.
Yulaf suyu - tıbbi özellikleri
Uzmanlar, bu ilacın kullanımının hastanın ciddi bir hastalık veya ameliyattan sonra daha hızlı iyileşmesine yardımcı olduğunu kabul eder. İşte yulafın ne için yararlı olduğu:
- metabolik süreçleri normalleştirir;
- vücudun savunma sistemini güçlendirir;
- Karaciğer ve böbrek fonksiyonlarını geliştirir;
- kas-iskelet sistemi güçlendirir;
- hipertansiyonun başlangıç belirtileri ile başa çıkmaya yardımcı olur;
- bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir;
- kardiyovasküler sistemi geliştirir;
- zihinsel aktiviteyi arttırmak;
- toksin ve toksinlerin vücut temizliği sürecini hızlandırır;
- vücudu silikon ile doldurur.
Böylesine değerli bir yulaf çorbası olduğu düşünüldüğünde - bu ilacın yararları çok büyük olduğundan, hangi özel durumların kullanılabileceğini anlamak önemlidir. Daha sıklıkla ajan aşağıdaki durumlarda atanır:
- bulaşıcı hastalık;
- kabızlık eğilimi;
- böbreklerin enflamasyonu;
- viral hastalıklar;
- egzama ;
- gut;
- uykusuzluk;
- romatizma ;
- zayıflık;
- akciğer hastalıkları;
- bağırsak hastalıkları;
- pankreatit ;
- tüberküloz;
- bronşit ;
- zatürre.
Yulaf Broth - kontrendikasyonları
Bu ilaç güvenli ve etkili olarak kabul edilir. Ancak, yulaf broth aşağıdaki kontrendikasyonları vardır:
- safra taşı;
- bireysel hoşgörüsüzlük;
- safra kesesi çıkarıldıktan sonra.
Yulaf soğanı nasıl pişirilir?
Bu ilacın etkinliğinin ana sırrı, hazırlanırken, rafine edilmemiş tüm tahılları kullanmanız gerektiğidir. Bu sayede kabuk ve tahıllarda bulunan tüm değerli maddeler kaynatma işlemine geçecektir. Bazen bir bitkinin toprak saplarını kullanmasına izin verilir. Yulaf suyunu hazırlamadan önce, hangi amaçla uygulanacağını düşünmelisiniz. Örneğin, bu ilaç iç veya dış kullanım için tasarlanmıştır.
Su üzerinde yulaf börek
Bu telafiden en iyi şekilde yararlanmak için, uygun şekilde hazırlanmalıdır. Taneler filini içerir - bu olumsuz koşullarda tahılların büyümesini "dondurduğu" bir maddedir. Bu element tehlikelidir çünkü kas-iskelet sisteminin tam işleyişi için önemli olan fosfor da dahil olmak üzere değerli elementlerin asimilasyonuna müdahale eder.
Bölünmüş phytin fitaza yardımcı olacaktır. Bu reaksiyon aşağıdaki durumlardan birinde ortaya çıkar:
- taneleri çimlenirken;
- ıslatma işleminde (bu yöntem kaynatma hazırlanmasında kullanılır);
- Kızartıldığında (çoğunlukla kahve çekirdekleri için kullanılır).
Yulaf bir kaynatma nasıl yapılır?
Malzemeler :
- tahıl - 200 g;
- su - 1 litre.
Hazırlık, uygulama
- Tahıllar ılık su ile iyice yıkanır, daha sonra sıvı boşaltılmalıdır.
- Tohumlar ılık içme suyu ile dökülür ve 10-12 saat ısrar edilir.
- Kabı infüzyon ile küçük bir ateşe koyun ve sıvıyı kaynatın.
- Tencereyi bir kapakla sıkıca kapatın ve yarım saat daha ısı işlemine devam edin.
- Bulaşıkları ateşten çıkarın ve sarın.
- 12 saat sonra filtre kaynatma. Bitmiş ürün, sıkıca kapatılmış bir cam kap içinde bir buzdolabında saklanır.
Sütte yulaf böreği
Böyle bir ilacın üretiminde hastanın laktoz intoleransı olmadığından emin olması önemlidir. Yulafın sütte kaynatılması, böbreklerde ortaya çıkan alevlenmis gastrit veya enflamasyon durumunda tavsiye edilir. Bu ilacın çok hafif bir etkisi vardır. Bununla birlikte, bu, su üzerinde hazırlanan bir çözeltiden daha az etkili olduğu anlamına gelmez. Uzun zamandır böyle bir kissel tutamazsın. Her gün ilacın yeni bir bölümünü pişirmek istenir.
Yulaf Broth - tarifi
Malzemeler :
- tahıl - 200 g;
- süt - 1 litre.
Hazırlık, uygulama
- Yıkanmış tohumlar sütle doldurulur.
- Konteyneri, kaptaki içerikle birlikte yerleştirin.
- Kaynadıktan sonra, ateş küçültülür.
- Kapağı bir kapakla kapatın.
- 1.5 saat pişirin.
- Ilacı ateşten çıkarın ve soğumasını bekleyin.
- Tıbbi ürünü filtreleyin ve alın (sıcak veya soğuk olarak).
Termos içinde yulaf Broth
Böyle bir mucize çözümün hazırlanması için ezilmiş taneler (toz değil) kullanılır. Bütün de kullanılabilir, ancak bu ideal bir seçenek değildir. Termoslardaki infüzyon sırasında tüm maddelerinden vazgeçmezler, bu yüzden çare, kırıntılardan yapılandan daha fakir olur. Kabı, kaynar suyla önceden dökmek tavsiye edilir (bu, iyice ısınmasını ve ısı kaybını önleyecektir).
Yulaf Broth - tarifi
Malzemeler :
- Öğütülmüş tahıl - 1 çorba kaşığı. kaşık;
- su - 1 bardak.
Hazırlık, uygulama
- Hammadde bir termos şişesinde uyuyakalır.
- Kaynar su dökün ve bulaşıkları kapatın.
- 12 saat ısrar et.
- Ilacı filtre.
Çok değişkenli yulaf çorbası
Bu pişirme yöntemi uygundur çünkü suyu kontrol edecek ve içerikler yanacaktır. Multivarkı programlamanız ve ilacı boşaltmanız yeterlidir. Bu ünitede, iyileştirici madde çürütmektedir, bu nedenle tahıllar değerli sıvı maddelerini mümkün olduğu kadar bırakmaktadır. Bu ilaç sayesinde sobada pişirmekten çok daha yararlıdır.
Yulaf bir kaynatma nasıl hazırlanır?
Malzemeler :
- tahıl - 2 bardak;
- su - 5 bardak.
Hazırlık, uygulama
- Tahıllar ılık su ile iyice yıkanır.
- Hammadde multivarkın kasesine dökülür.
- Su tanelerini dökün.
- Ünitede "Quenching" modunu ayarlayın ve zamanı (4 saat) ortaya çıkarın.
- Ilacı filtre ve bir cam kabı içine dökün.
Yulaf soğanı nasıl kullanılır?
En kullanışlı çözüm bile, yanlışlıkla kabul edilirse çok büyük zararlar sağlayacaktır. Dozaj bozulursa, ciddi sonuçlar ortaya çıkabilir. Bunlardan biri vücuttan kalsiyumun yıkanmasıdır. Bu nedenle yulafın nasıl alınacağını öğrenmek için doktora başvurmanız gerekir. Doktor hastanın sahip olduğu tüm hastalıkları hesaba katacak ve en etkili tedavi rejimini belirleyecektir.
Karaciğer tedavisi için yulafın kaynağı
Bu mucize-alet hem patolojilere karşı mücadelede hem de toksinlerden ve diğer zararlı maddelerden temizlemede kullanılabilir . Kurs öncesinde vücudu düzgün şekilde hazırlamalıdır. Bunu yapmak için, iki gün boyunca sadece bitkisel gıdaların tüketimini içeren bağırsakların temizlenmesi gerekir. Yulafın karaciğer için kaynatılması bu şemaya göre kabul edilmiştir:
- yemeklerden önce yarım saat boyunca günde üç kez 100 ml;
- kurs - bir ay (30 gün içinde tekrarlanabilir);
- bir plaka üzerinde veya bir multivarkta pişirilen su üzerinde mucize anlamına gelir.
Kilo kaybı için yulafın kaynatılması
Bu ilaç diyet yorucu olmadan kilo vermenize yardımcı olur. Ek bir bonus - vücut enerji ile doyurulur. Yulaf suyu aşağıdaki gibi davranır:
- yağlı yemekler ve tatlılar için özlemi azaltır;
- Kaynatma lifte yüksek olduğundan, tüketimi tüketilen yiyecek miktarını azaltır;
- Bu mucize çözümün küçük bir glisemik indeksi vardır ;
- mideyi sarar, sindirim sistemini iyi durumda tutar;
- yağ yakma işlemini hızlandırır.
Kilo kaybı için yulaf çorbası aşağıdaki gibidir:
- Günde üç kez 100 ml;
- ders - ay;
- Bir termos şişesinde pişirilmiş suda önerilen ilaç.
Böbrekler için yulaf suyu
Bu araç aşağıdaki etkiye sahiptir:
- böbrekleri normalleştirir;
- ağrıyı azaltır;
- Kum görüntüler;
- antipiretik etkisi vardır.
İşte böbrek hastalıkları için yulaf suyu nasıl içilir:
- Yemeklerden önce 120 ml;
- günde maksimum içecek, 1.5 litre ilaç olabilir;
- tedavi kursu 3 ay sürer;
- sütle hazırlanmış bir müstahzar yapılması tavsiye edilir.
Saçlar için yulaf böreği
Bu mucize-aracın zengin bir kimyasal bileşimi vardır, bu yüzden işitme başkanı üzerinde böyle bir etkiye sahiptir:
- yulafın bir kaynatma saçı güçlendirir;
- onları besler;
- Kaybı önler;
- büyümeyi hızlandırır.
Bu ilaç hem dahili hem de harici bir ajan olarak kullanılabilir. Son versiyonda, kompozisyon nemlendirilmiş bukleleri temizlemek için uygulanır ve yaklaşık yarım saat tutulur. Daha sonra serin temiz su ile durulayın. Saçlar için yulaf çorbası harika: ilk kullanımdan sonra saçlar daha ipeksi ve güzel görünüyor. En iyi sonucu elde etmek için, ilacın eş zamanlı olarak alınması arzu edilir. Önerilen şema şöyledir:
- Yemeklerden önce günde iki kez 100 ml içmeniz gerekir;
- Önerilen minimum ders 2 haftadır.
Cilt için yulaf ezmesi
İlaç ayrıca yüz bakımında da kullanılabilir. Yulafın cilt için kaynatılmasının yararlı olduğu şöyle:
- nemlendirir;
- mineraller ve vitaminler ile satenler;
- yumuşatır;
- temizler ve benzeri.
Bir yulaf ezmesi olarak (suyla ve süt bazlı olarak pişirilen gibi) bir yulaf ezmesi kullanın. Buna ek olarak, problemli deri döküntülerinin yulaf çorbasını döküntülere karşı tedavi etmek mümkündür. Ayrıca, tahıllara dayanarak, bir temizlik maskesi yapabilirsiniz. Kullanımından sonra, yüz daha taze, bakımlı ve genç görünüyor. Hem yağlı hem normal cilt tipleri için uygulanabilir.
Bir fırçalama nasıl yapılır?
Malzemeler :
- beyaz kil - 2 yemek kaşığı. kaşık;
- yulaf suyu - 100 ml.
Hazırlık, uygulama
- Bileşenler karıştırılır ve temizlenmiş bir yüze uygulanır.
- 20 dakika bekleyin ve durulayın.