İnsan beyninin yarıküreleri farklı işlevlere sahiptir: sağ, yaratıcılık ve sezgiden ve mantık için soldan sorumludur. Sıralı bilgi işleme ve adım adım analiz gerçekleşir. Yarımküre, katı bir düzen içinde bilgi yapıları, sayı ve sayılarla çalışır. Beynin sol yarıküresi nasıl geliştirilir - bu yazıda.
Beynin sol yarım küresini nasıl geliştirebilirim?
Görevdeki sonuca ulaşmak için yardımcı olacaktır:
- Bilmeceler, charades, bulmaca, vb. Bunları düzenli olarak çözmek, satranç ve dama oynamak, matematik problemlerini ve denklemleri çözmek ve şiirleri öğrenmek gereklidir. Özellikle dedektif hikayeleri ve kurguyu okumak çok yararlıdır. Bazı monoton fiziksel çalışmaları yapan makinede, beynin can sıkıntısını vermeyin ve örneğin, sevdiklerinden biriyle birlikte oynayarak.
- Karmaşık ve tanıdık bir durumun yanı sıra kendiniz için fayda sağlamak için en az üç seçenek bulmak.
- Sadece geçmiş günü tüm sıkıntıları ve sevinçleriyle tanımlamak için değil, aynı zamanda olayların gelişimini tahmin etmek için önceden plan yapmak için bir günlük tutun.
- Beynin sol yarımküresini eğitmek, bedensel gelişim, özellikle vücudun sağ tarafını içerir. Bu nedenle, spor salonuna kayıt yaptırmak ve düzenli olarak katılmak mantıklıdır. Ayrıca, normal hareketleri yaparken ellerinizi değiştirmeyi deneyebilirsiniz, örneğin, bir kaşık, bir diş fırçası ve benzerlerini alınız.
- Düzgün ve düzgün yemek için çok önemlidir. Beyin için özellikle önemli olan E , C, D, PP ve B grubu vitaminlerdir .
- Her gün açık havada yürürseniz, beynin sol yarımküresinin gelişimine büyük katkıda bulunmak mümkündür. Bilim adamları, günde 20 dakika süren bu yürüyüşlerin beyin verimliliğini% 60 artırdığını kanıtladılar.
Bütün bunlar entelektüel yeteneklerin gelişiminde yardımcı olacaktır.