Hamilelik sırasında, gelecekteki her anne özel kurslarda, doğum sırasında ve bebeğin yatağında nasıl davranılacağını öğretir. Doğru bir şekilde nefes almayı öğreniriz ve eşin alt sırtına masaj yapmasını isteriz. Ve doğumda tabu haline gelmesi gereken anlara ne dersiniz? Sonuçta, kurallar varsa, her zaman yasaklar olacaktır. Anlayalım.
Doğumda ne yapamazsınız?
Aslında, bu kurallar yasaklamalar çok fazla değildir. Hepsi basit bir sağduyuya ve sürecin kendisinin fizyolojisine dayanır. Hamilelik sırasında ezberlemek zorunda kalacak temel yasakları düşünün.
- İlk ve en önemli nokta asla korku ve paniğe yol açmaktır . Tabii ki, eğer ilk kez doğum yaparsanız, her şey tehlikeli gibi gözüküyor ve sorunun doğumuyla ilgili birçok hikaye ve aklınızda ortaya çıkıyor. Bu korku neden zorunlu olarak karşılanmalı? Mesele kasların panik sırasında gevşememesi. Bu perineumda rüptürlere yol açar.
- Tüm belgelere önceden dikkat edin. Bir değişim kartı, test sonuçları ve ultrason olmadan teslimat yapamazsınız. Ayrıca sigorta poliçesinin ve pasaportun aslı veya kopyalarını da TIN ile birlikte alın. Eğer tüm bunları evde bırakırsanız, bulaşıcı bir kutuda olma riskiniz vardır. Eşinizin doğumunu planlıyorsanız, eşinin HIV testleri, sifiliz ve bakteri ürünleri de ele geçirilmeli, onlar için izin verilmedikleri sürece.
- Tabii ki, doğumun başlangıç zamanını önceden tahmin etmek zordur, ancak öncülerine göre günün saatini oldukça gerçekçi bir şekilde hesaplamak mümkündür. Bu neden önemli? Doğum yaparken yiyemezsin. Bu yasağa bağlı kalmak kesinlikle katı olacaktır. Doktorun sezaryene başvurmaya karar vermesi mümkündür veya genel anestezi için başka belirtiler de olacaktır.
- Her zaman askıda olamazsınız. Doğru nefes almak ve kavgalar yapmak yerine, pelvik tabanın kaslarını zorlayacaksanız, nöbetler daha da güçlenecektir. Bu devam ederse, serviks spazmı başlayacak ve doğru zamanda açılması için zaman olmayacak. Ne kadar rahat olursanız, o kadar aktif olan hormonlar üretilecek ve doğum ağrısız bir şekilde geçecektir.
- Asla sırtında yatma. Hamilelik sırasında bile, doktorlar baş aşağı uyumaya izin vermezler. Bu durumda, büyük damarlar kelepçelenir ve sonuç olarak, beyne, uterusa ve bebeğe kan akışı önemli ölçüde bozulur. Bu, çocuğun oksijen açmasına yol açacaktır ve annenin uterus ve iç organlarda venöz tıkanıklık olacaktır.
- Teslimat sırasında oturmayınız. Bu pozisyonda, çocuğun doğum kanalından geçmesini engellersiniz. Yürümek ya da ayakta kalmak yeterli değilse, başka bir pozisyon seçmek ya da fitbolu kullanmak daha iyidir.
- Toplumumuzdaki bir klişe, bağırmaya duyulan ihtiyaçtır. Aslında, bu da yapılamaz. Çığlık sırasında gücünüzü kaybeder ve bebeğin gerekli oksijeninden yoksun kalırsınız. Emek döneminde çocuk çok az havaya sahiptir ve ağladığınızda çok nefes alırsınız. Böylece, sadece kırıntılarınız için bir oksijen açlık olasılığını artıracak ve enerjinizin geri kalanını harcayacaksınız.
- Bunu uzmanlara iletmeyin . Doktor sezaryen yapmak için gerekli olduğunu ya da reddetmeyi gerektiriyorsa, kabul etmek daha iyidir. Sadece doğal durumlarda verilebilir
doğum bebek ya da anne için tehlikelidir. Bu endikasyonlar plasentanın erken ayrılması, uygunsuz fetal konum, nöbetler veya ciddi geç toksikozu içerir. - Asla doktor ekibi olmadan bastırmaya başlamayın. Her zaman doğum uzmanı ekibini yakından takip edin: Doğru anı kendiniz doğru bir şekilde belirleyemezsiniz, çünkü hassasiyet eşiği küçümsenebilir veya fazla tahmin edilebilir. Bebek ve serviks için yüksek bir zarar riski vardır.
- Deneme sırasında yüz ve göz kaslarını zorlayamazsınız. Karın boşluğunun alt anterior duvarını doğru bir şekilde çeker.