Gastrointestinal sistemin ihlali arasında en yaygın sorunlardan biri kabızlıktır. Davanın tek olması ve sorunun lavman yardımı ile kolayca çözülmesi bir şeydir. Fakat böyle bir sorun düzenli olarak ortaya çıkarsa, hayatı ciddi olarak zehirleyebilir. Tabii ki, şimdi hemen hemen tüm yaşam vakaları için ilaçlarla sağlanan eczanelerde, ancak sorunla başa çıkabiliyor ve kabızlık için halk ilaçlarının yardımıyla, bunun etkinliği zamanla test ediliyor.
Kabızlık yağı
Çeşitli yağlar kabızlık için ev ilaçları listesinde neredeyse ilk adımı işgal eder. Birçok bitkisel yağ, müshil bir etkiye sahiptir ve saf bir şekilde alındığında, dışkı normalleşmesini de etkileyen, cholagogue süreçlerini uyarır. Ayrıca yağlar, kabızlığı ortadan kaldırmaya yardımcı olan bir tür yağlayıcı görevi görür.
- Kabızlık ile keten tohumu yağı . Yarım bardak süt ile karıştırılmış 1 yemek kaşığı tereyağında gece içmek tavsiye edilir. Karışım soğutulmalıdır. Ayrıca, bağırsak çalışmasını kronik kabızlıkla normalleştirmek için, keten tohumu yağını saf formda, günde iki defa 1 çorba kaşığı yemeklerden önce kullanabilirsiniz.
- Kabızlık ile zeytinyağı . 1 yemek kaşığı yedikten bir saat önce aç karnına almak ve limon suyu ekleyerek bir bardak ılık su ile içmek en iyisidir. Zeytinyağı temelinde bile, sade sudan daha etkili olan lavman için bir karışım hazırlayabilirsiniz: 3 tatlı kaşığı zeytinyağı çiğ sarısı ile karıştırılır ve bir bardak ılık su ile seyreltilir.
- Kabızlıktan ayçiçek yağı . Ayçiçeği yağı, keten tohumu veya zeytinyağı ile aynı özelliklere sahip değildir, ancak diğer yağların yokluğunda kabızlığa da yardımcı olabilir. Yemekten önce bir buçuk saat boyunca aç karnına, 1 çorba kaşığı alınmalıdır.
Kabızlıktan elde edilen cevizler ve çaylar
- Kabızlık ile keten tohumu. 1 çay kaşığı keten tohumu bir bardak kaynar su dökün ve bir termos içinde 4-5 saat ısrar edin. Tohumlar ile birlikte kaynatma geceleri sarhoş olmalıdır.
- İnsanların kabızlık tedavisi için en etkili ilaçlarından biri buckthorn kabuğudur. Et suyu müshil olarak ve saf haliyle kullanılır, ve 3: 1: 1 oranında buckthorn kabuğu, tatlı yonca otu ve ısırgan otu yaprakları karışımı içinde kullanılır. Karışımın bir çorba kaşığı bir bardak kaynar su dökün ve bir saat boyunca ısrar edin. Gece yarısı bir bardak sıcak bir içecek iç.
- Yumuşak bir müshil olarak, yaban mersini ve çile otu yaprakları ile yaprak ve ot çayı, mürver ve kuşburnu yapraklarının eklenmesiyle iyidir.
Kabızlık için diğer halk ilaçları
- Kabızlık için kuru kayısı . Dışkı ile ilgili problemler durumunda, her yemekten sonra, her biri 5-6 parça olmak üzere kuru kayısı tüketilmesi tavsiye edilir. Daha etkili olan, incir, kuru kayısı, kuru erik ve balın eşit oranlarda bir karışımıdır. Kuru meyveler et kıyma makinesi ile doğranmış ve balla karıştırılmalıdır. Karışım günde 2 kez 1 çorba kaşığı, aç karnına ve yatmadan önce alınır.
- Kabızlık ile kepek . Buğday kepeği 2 yemek kaşığı sıcak süt bir bardak dökün ve bir termos ısrar ya da bir saat bir havlu sarılmış. Bir karışım alın, bir ay boyunca sabah ve akşam yarım fincan gerekir.
- Kabızlık gelen pancar . Pancar kabızlık için uygun fiyatlı ve popüler bir ev ilaçtır. En sık karşılaşılan önerilerden biri, boş bir midede 100-150 gr pişmiş pancar salatası yemek yemektir. Ayrıca günde birkaç kez pancar, havuç ve ıspanak suyu karışımını da içebilirsiniz. Buna ek olarak, evde kabızlık tedavisi için haşlanmış pancar (100 g), bal (2 yemek kaşığı) ve ayçiçek yağı (2 yemek kaşığı) karışımı kullanın. Ortaya çıkan karışımın yarısı aç karnına, ikincisi ise yatmadan önce yenir.
- Bal ve aloe suyu karışımı 1: 1 oranında. Kesilmiş aloe yaprakları buzdolabında iki hafta boyunca opak bir kapta tutulur, daha sonra meyve suyu sıkılır, bal ile karıştırılır ve günde 2-3 kez öğünlerden önce yarım saat önce 1 çorba kaşığı alınır.