Bugüne kadar, obezite ile mücadeleyi amaçlayan çok sayıda teknik geliştirdi. Daha yakın zamanlarda, rütbeleri, Resizer'ın kilo kaybı için yeniden doldurulmasını sağlamıştır. Tekniğin ana fikri, bir kişinin yiyecek ve görünüşe karşı tutumunu kökten değiştirmesi gerektiğidir. Bu programın yazarı bir psikolog Yevgeny Krylov. Aşırı kilo ile ilgili konuları incelemek için çok zaman ayırdı.
Kilo Kaybı Resizer
Pratik olarak her insanın, yüksek kalorili gıdaların kullanımıyla özel bir yer işgal ettiği kötü alışkanlıkları vardır. Bununla başa çıkmak için, gıda algısı sürecini yeniden inşa etmek gerekir. Programın ana amacı, "gıda-stres-gıda" döngüsünü kırmak ve aşırı kilo görünümünü etkileyen sebebi bulmaktır. Ek olarak, ekstra kilodan kurtulabilen gelişmiş teknik, stresi azaltmaya ve bütün olarak dünya görüşünü değiştirmeye yardımcı olacaktır. Resizer kilo kaybetme yöntemi tamamen güvenlidir, gönüllülerin katılımıyla laboratuvar yöntemleri ile onaylanır.
Program, yaş, cinsiyet, ağırlık ve istenen sonucu dikkate alan parametrelerin bireysel olarak hesaplanmasını içerir. Resizer kilo vermek için program aşağıdakilerden oluşur:
- kilo verme sistemleri;
- bir sonuç günlüğü;
- sağlıklı yemekler için tarifler kitap.
Sorunu belirle
Krylov'a göre, psikolojik durumunuzu neyin olumsuz etkilediğini ve sonuç olarak, fazla kilo üzerinde çok önemlidir:
- Sabit voltaj . Modern dünyada, bu sorun giderek artan sayıda insan tarafından endişelenmektedir. Çoğu zaman bu iş, aile vb. Ile bağlantılıdır. Vücut stresli olduğunda
size enerji sağlamak için yağ biriktirmeye çalışır. - Kötü alışkanlık . Birçok kadın, kötü bir ruh halini tatlı ve kalorili bir şeyle ele geçirmek için alışkın olan bilinçaltındadır. Böyle bir bağımlılık, ebeveynler bir bebeği şekerle konserve ettikleri zaman çocuklukta oluşur.
- Eğlenmek için bir yol . Çoğunlukla televizyon seyrederken ya da kitap okurken insanlar cips, şekerleme ya da keklerle bir tabağa konulmalıdır. Bu göze çarpmayan bir alışkanlık, aşırı kilonun ortaya çıkmasına yol açar.
Kilo kaybı için Resizer programı, bu sorunların üstesinden gelmeye yardımcı olur, yemeğin önemini tekrar gözden geçirir ve bu nedenle aşırı kilodan kurtulur.