Batı, yakın zamanda bu baharatla çok ilgilenmesine rağmen, zencefil doğudaki özellikle popülerdir. Eski zamanlardan beri bu bitki tıbbi özellikleri nedeniyle saygı görmüştür: soğuk algınlığı, infertilite, iktidarsızlık, astım, karaciğer hastalıkları ile etkili bir şekilde mücadele edebilmekte ve birçok hastalığa hızla ayak basmaktadır. Kesinlikle yemek, tatlı ve içecek pişirmek için kullanılabilir. Bu bitkinin iyileştirici özellikleri arasında, zencefil yardımı ile zencefil yardımıyla kilo verebiliyorsunuz.
Zayıflama için zencefil tentürü
Zencefil tentürü elde etmenin en kolay yolu, taze zencefil kökü içeren bir kaç "çip" i biraya yeşil veya siyah çay ile eklemektir. Böyle bir içki sadece 20 dakika sürer. Her yemekten 20 dakika önce yarım bardak al. Ayrıca, gün boyunca akşam yemeği veya atıştırmalıkların yerini alabilirler.
Zencefil ve limon kökünden tentür
Daha güçlü ve daha gizli bir içecek, zencefil ve limon tentürüdür. Bir sığ rende zencefil kökü üzerine sürtün - bitmiş formda yaklaşık 2 yemek kaşığı. Ham maddeyi bir litre kavanoza koyun ve bir limon suyu ile kaynar su dökün. İçecek bir saat boyunca kapak altında infüze edildiğinde, orada bir çorba kaşığı bal koyun.
Bu içeceği günde üç kez bir ay boyunca her gün, yarım bardak yemeden 30 dakika önce alın. Gelecekte, vücut kullanıldığında, her bir alım için dozu 1 bardaka yükseltebilirsiniz.
Zencefilin güçlü bir tentürü nasıl yapılır?
Obezite veya fazla kilo ile, özel bir tarife ihtiyacın var. Ancak, zencefil ve sarımsak bir tentür nasıl yapılır, özel bir bilgelik yoktur: 4 cm zencefil kökü ve 2-3 diş sarımsak alın. Tüm ince tabakları doğrayın
Zencefil alkollü tentür
Bu infüzyon oldukça uzun bir süre saklanacaktır ve ekonomik olarak harcanacaktır: bir çay kaşığı ile günde iki kez bir çay kaşığı alınarak alınır, bir bardak su ile dörtte bir seyreltilir. Tarifi oldukça basit: 400 g zencefil kökü, temiz ve kuru bir cam kaba koyup bir litre votkayla doldurun. İnfüzyon, 2 hafta boyunca karanlık bir yerde kapanır. Şu anda, iki günde bir çalmayı hatırlamanız gerekiyor. İki hafta sonra, infüzyon dikkatlice filtrelenmeli ve uygun bir saklama kabına dökülmelidir.