İntihar hakkındaki düşünceler zaman zaman birçok kişi tarafından ziyaret edilir, hayat beklentileri haklı çıkarmaz, işler kötüye gitmez, hiçbir şey hoşnut olmaz ve hiçbir zaman bir parıltı olmayacaktır. Ancak, umutsuzluk hissetmeyin ve hala kendinize ikinci bir şans verin. Yaşamak nasıl hakkında - aşağıyı okuyun.
Eğer yaşamak istemiyorsan nasıl yaşamak istersiniz?
Birinci adım. Her şeyden önce kendiniz için üzülmeyi bırakmanız gerekir. Kimse çocuğun her şeye itaat edeceğine söz vermedi, ama kocası taşınacak. Bu yaşamdaki herkesin kendi yolu ve kendi yolu vardır ve suçunu başkalarının üzerindeki hatalarından ötürü kendi yaşamının sorumluluğunu üstlenmekten çok daha kolaydır.
İkinci adım. İkinci aşamada, bir şeyler yapmak için girişimlerde bulunulmalıdır. Evet, istemiyorum, ama tam olarak istediğini yapmaya gücün var. Kendinize söyleme: "Yapmalıyım", ama bir seçim yap, çünkü bir insanı seçme özgür hissediyor ve özgür bir insan yaşamın tadını asla yitirmeyecek.
Üçüncü adım. Diğer insanların kendilerinden olmasına izin verin ve onlardan çok fazla beklemeyin, aynı zamanda iddiaları kendiliğinden azaltın. Mağdurun çerçevesi içinde kalmak kolaydır, ancak nasıl yaşamak ve sevmek istediğini bilmek isteyenler olumsuz düşüncelerini olumlu olanlara dönüştürebilirler. Birçok kişi bunun imkansız olduğunu söyleyecektir. Fakat olumsuz düşüncelere karşı savaşmaya değmez. Onlar olduklarını kabul ederek, sadece kendinize farklı bir düşünce biçimi yaratmanın ve nihayet mutlu olmaya çalışmanın zamanı geldiğini söylemelisiniz. Hiçbir şey yapmadığı bir hata değil. İlk kez zor olacak, ama bu acı verici deneyim olmadan ve başka biri olamayacaksanız, kim olduğunuzu kendiniz için sevin.
Kendilerine nasıl yardım edebileceklerine meraklı olanlar yeniden yaşamak istiyorlarsa, bir kapı kapandığında, bir başkasının açıldığını hatırlamak gerekir. Siyah şeridin yerine mutlaka beyaz gelecektir, sadece buna inanmak zorundasınız. Hayattaki tüm iyiliğe layık olduğunuzu ve bir adım atmaya hazır olduğunuzu düşünün. Tüm sınırlamalarınızı ve korkularınızı bırakmanız gerekiyor ve başarısızlık için kendinizi suçlamayın. Kendine olan sevgiyi besleyen işlerde daha fazla deneyim olacak, daha neşeli bir hayat tüm aşamalarında olacak.