Bilinçaltımız etkilenebilir ve etkilenmelidir. Eğer başarılı olmak istiyorsan, bunun için şartlar yaratmalısın. En önemlisi onun umutsuzluğudur. Başarınızdan emin olduğunuzda, bilinçaltının yapacak bir şeyi yoktur, onu nasıl gerçeğe dönüştüreceğine dair bir şey yoktur. Olumlu olumlamalar harika çalışıyor. Onları doğru bir şekilde nasıl oluşturacağımızı öğrenelim.
ayrıntılar
Beyan, bir ifadenin, bir kişinin yüksek sesle veya kendi kendine tekrar ettiği ifadesidir. Bunun bilinçaltı zihninizi etkilemenin en kolay yolu olduğunu ve bunu "programlamak" olduğunu varsayabiliriz.
En iyi olumlamalar, olumlu bir formda formüle edilmiş olanlardır. Eğer ifadelerinizi negatif bir yapıya inşa ederseniz, örneğin: "Kaybedemeyeceğim", o zaman istediğiniz gibi çalışmayacaktır. Zihni "kaybediyorum" kelimesini düzeltir, negatif parçacık "değil" basitçe göz ardı edilir. Aşağıdaki ifade daha etkili olacaktır: "Kazanırım". Başarıya ve şansa şükranların bugüne sahip olması çok önemlidir. Burada olup bitenler hakkında konuştuğunuzda, ama aslında, henüz gerçekleşmemiş, akıl stres yaşar. Gerçeklik sözleriniz arasında bir tutarsızlık var. Bu durumda, bilinçaltı zihnin başka eylemler seçmesi gerekir: sözlerinize inanmayı reddetmek veya kelimeleri gerçeğe çevirmek.
Tabii ki, inanmayı reddetmek daha kolaydır. Ama onaylamalarınıza devam ederseniz, bilinçaltı zihniniz "teslim olacak" ve işine dönecek. Duygularınız, düşünceleriniz, davranışlarınız sizi arzulanan hedefe yönlendirecek yönde çalışacaktır. Ve tüm bunları görselleştirmeyi eklerseniz, başarıya mahkum olursunuz. İkincisi, beklediğinizden çok daha erken size gelecektir. Görselleştirme gücü göz ardı edilemez.
Olumlu onaylar
Depresyon, kızgınlık ve hayattaki hoş olmayan olaylarda, kendinize yardımcı olabilirsiniz. Kendinizi iyi ve mutlu bir gelecekte iyi bir ruh hali, umut ve inançla şarj edebilirsiniz. Olumlu tasdikleri formüle etmek gerekli. Bu kabaca aşağıdaki ifadeler olabilir:
- Mutluyum iyiyim
- her şey güzel, endişelenecek bir şey yok;
- Ben başarılı bir insanım;
- Ben kendinden emin bir insanım;
- o beni affeder;
- Ben evleniyorum;
- Acı geçer, benim için zaten daha kolay;
- Bir iş buldum;
- Denizde dinleneceğim vb.
Tüm kelimelerin eylemler tarafından desteklenmesi gerektiğini unutmayın. Hedeflerine ve arzularına git, hayalini değiştirme.