Şimdi, çeşitli araçlar egzotik olmaktan çıktı ve her dairede 2 ya da 3 dizüstü bilgisayar var, bilgisayar bağımlılığı acil bir sorun haline geldi. Birçok insan zaten bu durumda olduklarından şüphe etmiyorlar ve bunu ortadan kaldırmak için acil önlem almaları gerekiyor.
Bağımlılık psikolojisi
Herhangi bir bağımlılık kademeli olarak oluşur, bu durum bir anda ortaya çıkamaz ve bu nedenle bir kişi, tüm yaşamının sadece monitör ekranının arkasına geçmek için zaman beklediği gerçeğine bağlı olduğunu fark etmez. Bu durumun oluşmasından insan beynindeki zevk merkezi sorumludur.
Bugüne kadar, bu teknik cihazlara birçok bağımlılık türü vardır, örneğin, internet bağımlılığını (satologizm) ve kumar oynamayı, yani bilgisayar oyunlarına acı veren bir eki paylaşmak yaygındır.
Gadget'lara veya internete bağımlılık bir uzman yardımı gerektirir. Sorunu bağımsız olarak ele almak imkansızdır çünkü bir kişi tutkusunun çok güçlü bir eke dönüştüğünü anlayamayabilir.
Bağımlılık belirtileri
Psikologlar internette eğlence geçiren veya günde 2 saatten fazla oynayan bir kişinin zaten risk altında olduğuna inanıyor. Sorunu basit bir şekilde tanımlamak için, sadece kendiniz veya akrabalarınızdaki aşağıdaki koşullara uyup uymadığınızı anlamak gerekir:
- Bir kişinin sadece bilgisayar, oyun ya da araçlar ile ilgilenmeye başlaması gerçeğiyle ilişkili davranış değişikliği;
- ruh halinin belirli bir tekniğin ya da İnternetin varlığına ya da yokluğuna bağımlılığı;
- Bir kişinin bir dizüstü bilgisayarda harcadığı zamandaki kademeli bir artış.
Bunlar, "alarmı çalma" zamanının geldiğini söyleyen başlıca belirtiler. En az 2 tanesini fark ederseniz hemen bir uzmana başvurmalısınız.