Hamile bir annenin hamilelik sırasında olumlu duygular gerektirir. Hamilelik sırasında denizde dinlenmek, ona birçok olumlu duygu getirir ve vücudu olumlu etkiler. Kontrendikasyon yoksa, gebe denizle seyahat edilir. Bu yazıda deniz dinlenmelerinin hamilelik ve kontrendikasyonlarını deniz tatiline nasıl etkilediğini ele alacağız.
Hamilelik ve denizde dinlenin
Sadece normal bir hamilelikte bile, 33 hafta sonra uzun mesafelere seyahat etmenin önerilmez. Aslında, hamilelik sırasında, denize uzun bir yolculuk, normal olarak bulunan plasentanın prematüre doğum ve erken ayrılmasına neden olabilir. Denize gitmeden önce doktorunuza danışmalı ve kontrendike olup olmadığını öğrenmelisiniz.
Bir deniz tatil yeri seçerken, ilginç bir pozisyonda olmak, aşağıdaki ilkelere göre yönlendirilmelidir:
- Gebe ve kıskanç kadınlara yardım edebilecek özel obstetrik jinekolojik hastanelerin bulunduğu büyük şehirlerde veya yakınlardaki tatil yerlerinin seçilmesi;
- Dinlenme yeri seçerken, gelecekteki annenin ikamet ettiği yer ile benzer bir iklime sahip yerleri seçmelisiniz;
- Hamile kadınlar için denizde bir sanatoryumda dinlenin, acil bakım için bir cephaneliğin bulunduğu bir sağlık merkezi var;
- İlaç ve ilk yardım malzemeleri ile ilk yardım çantasına sahip olmak. Denizde hamile kadınlar için ilaç dolabında, antispazmodikler (No-shpa, Spazmalgon, bitkisel öksürük damlaları ve Pinosol'ün burun damlaları) bulunmalıdır.
Gebelik ve denizde tatil - kontrendikasyonlar
Hamile kadınların denizden geçmesinin mümkün olduğunu daha önce görmüştük. Ancak, deniz tatil yerlerinde bir dizi kontrendikasyon vardır. Onları ayrıntılı olarak ele alalım:
- marjinal veya tam plasenta previa. Bu patoloji ile, bu patoloji, plasentanın masif kanamayla erken boşalması nedeniyle, hamileliğin herhangi bir hamilelik dönemi için tavsiye edilmez;
- Ödem ve artan kan basıncı ile ortaya çıkan geç gestosis. İklim değişikliği ile, geç gestosisin tüm klinik belirtileri ilerleyebilir; bu durum, bu durumun en ciddi komplikasyonuna yol açabilir - hamile kadınların eklampsi ;
- Hamileliğin sonlandırılması tehdidi, herhangi bir zamanda hamilelik sırasında denizde yolculuk ve yüzme için bir kontrendikasyondur. Uzun yol, aşırı heyecan ve iklim değişikliği kendiliğinden kürtajı provoke edebilir;
- kronik hastalıkların ve alerjilerin alevlenmesi ile, uzun mesafeli geçişler kontrendikedir. Bu gibi durumlarda, hamile kadın doktorun gözetiminde olmalı ve kötüleşme durumunda zamanında yardım alınmalıdır.
Hamile kadınlar ne zaman ve nasıl denize gidebilir?
Ve şimdi gelecekteki bir anne için denizde dinlenmeye ihtiyacın hakkında konuşalım. Denize gitmek için ikinci trimesterde vücut daha çok büyüdüğü ve yeni bir yaşam sürdüğü gerçeğine daha iyi gelir. Ultraviyole ışınları bebeğe nüfuz edebileceğinden, hamile karnınızı çok fazla güneşe koymayın.
Hamile kadınlar için deniz tatillerinde rekreasyonun özelliklerini inceledik, olası kontrendikasyonları tarif ettik ve olası komplikasyonları önlemek için gerekli tavsiyeyi verdik.