Magnesia tozu - obezite ile mücadelede en popüler modern araçlardan biridir. Ayrıca, magnezyum sülfat olarak da adlandırılır, bunun bir kilo kaybı uygulaması olarak dozajı 20 g'dan fazla olmamalıdır.
Kilo kaybı için magnezyum sülfat
Magnezya kristalleri kullanımdan önce suda çözülmelidir. Kullanılan maddenin etkinliğini nasıl artırabilirsiniz. 2-3 saat sonra, yağ yakmaya yönelik süreçleri hızlandırmaya başlayacak. Ayrıca, magnezyum sülfat, bağırsakların çalışması üzerinde, toksinlerden arındırılması üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Magnezyanın vücuttan fazla sıvı aldığını unutmamak gereksiz olmayacaktır.
Ancak, bu temizlemeye başlamadan önce, dikkatlice hazırlamanız gerekir, böylece 7 gün boyunca yağlı, tatlı, aşırı tuzlu yiyecekleri kullanmayı bırakmalısınız. Un ürünlerinin alınmasının sınırlandırılmasının yanı sıra, keskin biçimde keskin olan yemekler de sınırlandırılmayacaktır.
Yukarıdaki tavsiyeleri görmezden gelirseniz, karaciğerin üzerindeki yükün büyüklüğü iyidir. Dahası, bir su-tuz dengesizliği olacak ve bu, organizmanın normal durumunda algılanabilir "atıyor". Sonuç olarak, adrenal bezler çok miktarda kortizol, bir stres hormonu üretecektir. Bu, alışkanlık yaşam ritminin ihlali anlamına gelecektir.
En çok temizlik yapmaya başladığında, yarı sıvı bulaşıklar, kesirli yiyecekler ile başlamak önemlidir. Aynı zamanda aşırı yemek kesinlikle yasaktır. Su sadece karbonatsız içecek.
Kilo kaybı için magnezyum sülfatın seyri iki günü geçmemelidir. Ertesi gün refahınıza dikkat etmeniz önerilir: Eğer hala normalse, fazla kilogramdan kurtulmanın hızlı yoluna devam edebilirsiniz.
Kilo kaybı için magnezyum sülfatlı banyo
Magnesia, çeşitli zararlı bileşenlerin vücuttan kurtulma özelliğine sahiptir. Yani haftada 2 kez alınmalıdır. Banyoda 100 gr. İngiliz tuzu dökülür ve suyla doldurulur. Sıcaklığı 39 dereceyi geçmez. Rahatlama 30 dakikadan fazla olmamalıdır.