Bir tatlı baharatlı nane bitkisi, pek çok ev hanımı tarafından bilinmekte olup, bunları soslara, ev yapımı müstahzarlara, içeceklere ekleyerek, et yemekleri için sulu bir katkı maddesi olarak kullanmaktadır. Bununla birlikte, aromatik bitkinin değeri sadece alışılmadık tadında değildir. Fitoterapiye bağımlı olan insanlar genellikle evde yapılan çeşitli tıbbi et ve çaylarda sıklıkla kullanılsa da, sağlık için nane için yararlı olan her şey değildir. Efsaneye göre, bitkinin iyileştirici özellikleri, Avicenna ve onun öğrencisi Hipokrat tarafından keşfedildi ve tanrı Aida'nın eşi, kıskançlıktan çıkarılan soğuk bir kokuya sahip sıradan bir çalıya dönüştüğü antik Yunan perisi Menta'nın onuruna adını aldı.
Sıradan nane için yararlı ve zararlı nedir?
Bu bitkinin herhangi bir çeşidi, belirli bir lezzet ve tadın varlığını belirleyen çok sayıda eterli ve diğer biyolojik aktif bileşikleri içerir. Ve bu da nane çiminin yararlı özelliklerini açıklıyor. Kullanım için, kokulu kültürün yaprakları genellikle uygun olarak kabul edilir, ancak bazı tariflerde çiçek salkımına karışır.
Her şeyden önce, bitkilerin insan sinir sistemi üzerindeki yararlı etkilerini not etmek gerekir - eski çağlardan beri nane ile çay , rahatlatıcı bir rahatlatıcı ilaç, doğal bir uyku hapı olarak kullanılır. Kokulu yaprakları sadece bunun gibi bir araya getirebilir ve en sevdiğiniz çay yapraklarıyla karıştırabilir ve bir günün ardından dinlenmenizin tadını çıkarmanıza yardımcı olacak hoş bir kokuya sahip çok lezzetli bir içecek alabilirsiniz. Nane hem taze hem de kurutulmuş olarak yararlıdır, buz kalıplarında da dondurulabilir. Kozmetik nane buzu, erken kırışıklıklara ve cildin sarkmasına karşı mükemmel bir çözümdür.
Ayrıca, nane kaynatma, basınç, kan damarları, kalp, karaciğer, safra kesesi, böbrek, mide ekşimesi, mide-bağırsak hastalıkları ile ilgili problemler almak için yararlıdır. Bitki, dolaşım süreçlerinin normalleşmesini hızlandırır, mide suyunun artmasını, kabızlığını ve kabızlığını hafifletir, soğuk algınlığı sırasında balgam akciğerlerini temizlemeye yardımcı olur, baş ağrılarını hafifletir, baş dönmesini ve diş ağrısını hafifletir. Nane ile losyonlar çürükler ile bir anti-enflamatuar ilaç olarak kullanılabilir. Arabada sürünüyorsanız, hoş olmayan hislerden kurtulmak için küçük bir nane çiğneyin.
Ancak, bu bitkinin bazı kontrendikasyonları vardır. İlk olarak, alerjiye neden olabilir, bu nedenle astım hastaları ve bu tür rahatsızlıklardan muzdarip insanlar tarafından kullanılamaz. İkincisi, erkekler için nane tavsiye edilmez, çünkü erkek libido aktivitesini azaltır. Kadınlar hamilelik ve emzirme döneminde de baharatlardan kaçınmalıdır. Üçüncü olarak, aşırı derecede düşük miktarlarda, düşük tansiyonu ve azalmış vasküler tonu olan hastalarda nane tüketilebilir.
Nane Yararlı Özellikleri
Çoğu zaman insanlar da bir sorusu var, ne işe yarar?
Ev yapımı nane Faydalı özellikleri
Bu bitkinin ilginç bir çeşidi vardır - tencerelerde yetiştirilen ev yapımı nane. İnsanlarda ayrıca bir köstebek ağacı denir, çünkü zararlı kelebekleri etkili bir şekilde kovar. Bir houseplantın yaprakları da rahatlatıcı bir çay olarak demlenebilir.