Sıklıkla, utangaçlık ve kararsızlığımız, yaşam planlarını gerçekleştirmede bir engel olabilir. Ve birçok insandan kurtulmak imkansız gibi görünüyor, ama bu tamamen yanlış. Nasıl daha cesur olunacağını bilmiyorsanız, psikologların tavsiyelerine dikkat etmelisiniz.
Kendinize nasıl daha cesur ve kendinden emin olunur?
Uzmanlar, daha cesur ve daha kararlı hale gelme sorununun cevabının, kelimenin tam anlamıyla yüzeyde yattığını iddia ediyorlar. Sadece kendine inanman gerek. Ancak bu, çoğu için imkansız bir görevdir. Psikologlar tavsiye ediyor: zamanınızı ayırın, yavaş yavaş hareket edin:
- Başka birinin görüşüyle yönlendirilmek;
- Çevrenizdekilerin takdir ettiğini unutmayın;
- kendi güçlü yönlerin hakkında şüpheler atmak.
Daha cesur olmak için, korkularını kabul etmeli ve yüzüne doğru bakmalısın. Onları aşmadan değişemezsiniz. Kama yöntemini deneyin: yabancılardan korkmak - patrondan korkarak yeni tanıdıklar yapmaya başlamak - her gün işe gidip gelmek için önerilerde bulunmaya başlamak.
Her şeyin istediğin gibi çıkmayacağı gerçeğine dikkat et. Başarısızlık, hata yapma, belaya girme normaldir, sadece hiçbir şey yapmayanlarla olmaz. Kendinizi suçlamayın, üzülmeyin, bırakın ve ilerleyin. Kendinize daha çok şükür, yeni, sıradışı bir şey denemekten çekinmeyin, konfor bölgesinden kurtulmaya çalışın.
Bir erkekle nasıl daha cesur olunur?
Çoğu utangaç kız, erkeklerle nasıl daha cesur ve daha yaşanabilir hale gelmeye çok ilgi duyarlar. Birincisi, elbette, dışa doğru değişiyor - parlak kadınlar gibi gençler. Kendi tarzınızı bulmak gereklidir. İkincisi, önce sohbete girin. Sizinle ilginç olmalı, ufkunuzu genişletin, ama rahatsız etmemeye çalışın. Üçüncüsü, saldırıları yeterince itiraf edebilmek: şaka, zararsız şakalara karşılık olarak gülmek , keskin, ama kibarca yerine koydu.