Patenle binmeyi öğrenmenin yolu, çok çeşitli yaş gruplarının ilgisini çekmektedir. Yine de, bizim zamanımızdaki reklâmlar - çok sayıda iç mekan makaraları ve oyun alanlarının da gösterdiği gibi, oldukça açık hava aktiviteleridir.
Rollerblading nerede öğrenilir?
Zorlu gerçekliğimiz ve asfaltın her zaman mükemmel düzgün olmamaları göz önüne alındığında, en iyi seçenek, zeminin mükemmel bir şekilde pürüzsüz olduğu ve hiçbir engelin bulunmadığı bir iç silindirde binmeyi öğretmektir.
Bir merdane sürmeyi öğrenmek nasıl?
İlk önce başlangıç pozisyonuna hakim olmanız gerekir. Böylece, silindirleri, dizlik pedlerini, dirsek pedlerini ve diğer koruma elemanlarını yerleştirdiniz. Özellikle ilk başta onları ihmal etmeyin!
Bacakları dizlere bükün böylece alt bacak ayağın ayaklarının üzerindedir - ne kadar alçak oturursanız, hareketiniz o kadar güvenli olur. El dengesi için öne doğru esnetin, dirseklerde bükün ve biraz alçaltın - böylece sizin için uygun olur. Hareket etmeye başlamanız gereken bu pozisyondan.
Ayaklarınız omuz genişliğinde olmalıdır. Bir bacak çorap hafifçe yana açılır, başka bir itme, ilk bacağına vücut ağırlığı. Ve şimdi geliyorsun! Bastığınız ayak, toprağa hafifçe kenara işaret ediyor ve şimdi diğer bacağı itiyorsunuz. Yani, bu tür bir harekete devam ederek, başarılı bir şekilde hareket edersiniz. Kilo ağırlığını bir ayağından diğerine taşımanız gerektiğini unutmayınız - bu, sürüş sırasında başarınızın anahtarıdır.
Sürüşün farklı versiyonlarını deneyin - uzun ve pürüzsüz hareketler yapmak için, tam tersine, hızlı ve kısa, böylece hareketinizi hızlandırın veya yavaşlatın. Unutmayın ki ilk toprağa çorap düşer ve sadece o zaman - topuk. Böylece hızlı bir şekilde kaymayı öğrenebilirsiniz.
Silindirlerde fren yapmayı öğrenmek nasıl?
Şaşıracaksınız, ama yıllardır etrafta dolaşan birçok kişi ve
Ekipmanınızın etrafına baktığınızda, topuk kısmındaki silindirlerden birinin üzerinde neredeyse yere değen bir çıkıntı olduğunu fark edeceksiniz. Bu çıkıntı bir frendir. Fren yapmak için, freni olan ayağın hafifçe öne ve hafifçe içeri doğru, vücudun ağırlığını arka ayağa aktarması gerekir. Bunu yapmazsanız - hemen riske girmeyi öğrenirsiniz. Unutmayın, bir anda ayağa kalkmayacaksınız, sanki kazıldınız - ve daha hızlı sürdüğünüzde, durmak için üstesinden gelmeniz gereken mesafe. Oldukça düzenli durduğunuzu hissettiğinizde, ayağınızı frenden çıkarabilirsiniz.