Ağdaki ilk "soda" öfori dalgası çoktan gitti ve şimdi ifadeler sorularla değiştirildi. Soda yağının yakıp kül etmediğini merak ediyorsun, belki de bu kadar kolay ve kesinlikle etkili bir yöntemden şüphe duyuyorsunuz - o zaman buraya geliyorsunuz.
Bulaşık yıkamak ve mide temizleme
Kilo vermenin yardımı ile kilo vermenin etkinliğini savunanlar, her şeyden önce, bulaşık yıkamak için eski soda kullanımı ile korunmaktadır. Gibi plakalar üzerinde yağ (yediğimiz gıda), soda etkisi altında bölünmüş, o zaman neden ve biz yedik gıda, midede kendi yağları ile birlikte bölünmüş, bir soda içmek zayıflama ile bol bir öğle yemeği koyun. Belki de bu nokta olurdu, sadece tabaklar kabartma tozu ile değil, kalsine edilmiş soda ile yıkandı ve bu zaten iki farklı formül.
Bu sadece içme soda külü bile ölümcül olabilir ve soda ile yağ yakmak sadece zararlıdır.
İçinde soda aldıktan sonra
Soda alkali bir yapıya sahiptir, mide asidiktir. Yiyecek buna girdiğinde, sindirim süreci kesinlikle asitlikten kaynaklanır. Ve şimdi bir çorba kaşığı sodayla bir bardak su içiyoruz. Soda mide içine girer, asitliği azalır, sindirim süreci askıya alınır. Sonuç olarak, yiyeceklerin hazımsızlığı, besinlerin hazımsızlığı, metabolik süreçlerin yavaşlatılması, midede fermantasyon ve diğer hoş şeylerin birçoğu.
Peki, yağdan kurtulmak uğruna ne yaparsan yapsın, ama ... Yağlar bağırsaklarda emilir, karbonhidratlar anında emilir, fazladan yağa dönüştüğü için soda hakkında düşünmek için zamanınız da yok. Yani - soda yağların ve karbonhidratların asimilasyon sürecini etkilemez, bu yüzden soda kullanarak kilo verebilip edemeyeceğiniz sorusu en az gülünç olur.
Soda alım sonuçları
Hazımsızlık soda almanın tek sonucu olsaydı - bu hala yarı kötü olurdu. Ancak, gerekli soda dozunu hesaplamak çok zordur, fakat biz, iyi niyetle, daha iyi, daha iyi olduğuna inanıyoruz. Yanlış bir oran, yemek borusu mukozasının tahriş olmasına, kanayan ülserlerin ortaya çıkmasına neden olur. Ve bunun arkasında ülserlerle gastrit gecikmeyecek.
banyo
Ancak, bu soda hakkında tüm yanlış kavramlar değildir. Soda banyoları alırsanız, basit soda yağları anında yakar. Ve gerçekten, eğer banyo terazinin üzerinde duracaksa, kadran daha az ağırlık gösterecektir. Ama "mucize" sadece sıvı kaybı pahasına gerçekleşecek, çünkü 38-39 ⁰⁰ banyo sıcaklığında bolca ısırıyoruz. Burada bir sonraki içecek suya kadar geçici bir kayıp var.
Soda banyoları elbette cildi canlandırabilir, gevşemeyi teşvik edebilir, ancak bu amaçlar için deniz tuzu kullanmak daha faydalı olacaktır, hatta yararlı mineraller içerir ve iyileştirici bir aroması vardır.
Kontrendikasyonlar
Soda banyolarının güçlü gücünü hala yaşamak istiyorsanız, önlemleri unutma.
- Hipertansiyon ve herhangi bir kardiyovasküler hastalık herhangi bir banyo yapmak için sıkı bir kontraendikasyondur.
- Kendinizi banyoya bırakın, yarı oturma pozisyonunda kalın, çünkü kalp bölgesini suya batırıyorsunuz, çok fazla yük veriyorsunuz.
- Yüksek sıcaklıklar ile taşınmayın. 39 ° C senin sınırın olmalı.
- Banyoda kalma süresi 20 dakikadan fazla değildir.
- Herhangi bir kronik hastalığın alevlenmesi, banyonun geciktirilmesi gerektiğini düşündürmektedir.
- Diyabet hastaları, neoplazmları olan insanlar ve gastrointestinal hastalıklar için banyo yapmayın.
Ve en önemlisi, beyinlerinin su birikmesine izin vermeyin. Kilo kaybını üstlen ve bu sürece tüm güçleri at. Lazca bir soda solüsyonu yudumlarken, bir gram kilo vermezsiniz, ama çok fazla sağlık. Kilo ver, sadece ona azami çaba sarf edenlere layık.