Süzme peynirli havuç güveci, çocuklara yönelik bir diyet veya yetişkinlere yönelik diyet ve sağlıklı bir menü için ideal bir yemektir. Etkileyici beslenme özellikleri, mükemmel ev yapımı ikramlar için en iyi motivasyon olan mükemmel tat ve iştah açıcı parlak görünüm ile tamamlanmaktadır.
Havuç ve lor güveç nasıl pişirilir?
Havuçlu süzme peynirli güveç, rendelenmiş sebze hamurunun eklenmesiyle, genellikle haşlanmış veya pişirilene kadar aşağı düşmesine izin veren, süzme peynirden hazırlanır. Bazın temel ağırlığı un, irmik, yulaf gevreği veya nişasta olabilir.
- Çanağı daha yumuşak, daha yumuşak ve daha hoş hale getirmek için, süzme peynirinin tadı tercihen bir elek vasıtasıyla öğütülmeli veya bir karıştırıcı ile bir krem yapısına ezilmelidir.
- Eğer beyazlar yulaftan ayrı bir şekilde yulaf ezmesine ve eğer tatlıyı pişirmeden önce tabağın hazırlanmasının son safhasında karıştırıldıkları takdirde, bir hava lor-havuç güveç olacaktır.
- Yiyeceklerin bileşiminin tatlandırılmasına izin verilir, kendi zevkinize odaklanır veya şeker ilavesi olmadan bir yemek hazırlanırken bal veya reçel ile servis edilir.
Fırında havuç ve lor güveç
Fırında havuçlu süzme peynirli güveç, laconik bir bileşim içinde hazırlanabilir. Önerilen tarifi yerine getirmek için, kuru taneli süzme peynir seçmelisiniz ve hafif bir allık ve koku görünümünü elde edinceye kadar tabana eklemeden önce tavada bulunan herhangi bir kuruyemiş ve sonra öğütülmelidir.
maddeler:
- havuç - 1 kg;
- süzme peynir - 300 g;
- yumurtalar - 4 adet;
- fındık - 0,5 bardak;
- tuz, şeker - tadı;
- yağ - 1 çorba kaşığı. kaşık.
hazırlık
- Havuçları ince rendeleyin.
- Süzme peynir sarısı, şeker, yumruk blender ile karıştırılır.
- Süzme peynir ve havuç kitlesini birleştirin.
- Çırpılmış beyazları karıştırın, tabanı kalıba aktarın ve 180 dereceye kadar ısıtılmış fırına gönderin.
- 40 dakika sonra lor-havuçlu güveç hazır olacaktır.
Havuç ve elma ile süzme peynir güveç
Süzme peynirli havuç güveci, elmanın bileşimine eklenerek çeşitlendirilebilecek bir reçetedir. Meyve özü, lezzetlerin tadını tazeliyor, sulu ve aromatik hale getirecek. İstenirse, güveç tabanı, tarçın ile tatlandırılır, elma dilimlemesi veya vanilya ile karıştırılır ve katkı maddesinin karışım karışımına müdahale edilmesi sağlanır.
maddeler:
- havuç - 200 g;
- elmalar - 3 adet;
- süzme peynir - 0,5 kg;
- yumurta - 2 adet;
- şeker - 2 yemek kaşığı. kaşık;
- ekşi krema - 2 yemek kaşığı. kaşık;
- yağ - 1 çorba kaşığı. kaşık.
hazırlık
- Şeker ekleyerek, ekşi krema ve sarısı ile blender süzme peynir kırın.
- Küçük bir rende havuç ezin, küpler elma posası içine kesilmiş, toplam kütleye ekleyin.
- Kalın bir köpük proteinlerine çırpılmış ekleyin.
- Karışımı bir kalıba aktarın ve 180 dereceye kadar ısıtılmış fırına gönderin.
- 40-50 dakika sonra süzme peynirli havuç-elma güveç hazır olacaktır.
Anaokulunda olduğu gibi süzme peynir-havuç güveç
Çocuklar için süzme peynir ve havuç güveci, önceden hazırlanmış veya yumuşak havuçlara kadar bir sautonda haşlanmış olarak hazırlanır. Orijinaldeki süzme peynir, yumuşak, orta yağlı bir yağ kullanır, ancak bitmiş inceliklerin tadı kaybetmeyeceği başka herhangi bir şeye uygundur. Süt, krema veya ekşi krema ile değiştirilebilir.
maddeler:
- havuç - 1 kg;
- süzme peynir - 0,5 kg;
- yumurta - 2 adet;
- şeker - 4 yemek kaşığı. kaşık;
- süt - 120 mi;
- manka - 1 bardak;
- yağ - 1 çorba kaşığı. kaşık.
hazırlık
- Süzme peynirini şekerli olarak yıkayın, işlem sırasında yumurta sarısı ekleyin.
- Havuç haşlanır, bir karıştırıcı ile delinir, süt, yumuşak yağ ve manga ile birlikte süzme peynir ilave edilir.
- Çırpılmış çırpılmış proteinleri karıştırın ve kütleyi bir kaba aktarın.
- 180 derecede 180 dakika pişirildikten sonra lor ve havuçlu bebek güveci hazır olacak.
Süzme peynir ve soğan ile havuç güveç
Aşağıdaki tariflere göre pişirilmiş havuç ve mangolu süzme peynirli güveç , mısır gevreğinin ön ısıl işlemi sayesinde daha da yumuşak ve yumuşaktır. Ek bir zengin ve aynı zamanda hassas tat ekşi krema bileşimi eklenir ve vanilya tatlı aromatik hale getirecektir.
maddeler:
- havuç - 0,5 kg;
- süzme peynir - 300 g;
- yumurta - 2 adet;
- ekşi krema - 3 yemek kaşığı. kaşık;
- şeker - 4 yemek kaşığı. kaşık;
- süt - 1 bardak;
- manga - 3 yemek kaşığı. kaşık;
- yağ - 80 g;
- vanilin - 2 tutam.
hazırlık
- Havuçları silin, süt dökün, bir kaşık şeker ve tereyağı ekleyin, 30 dakika boyunca kapağın altına koyun.
- Bir karıştırıcı ile kütle yumruk, mango ekleyin, 5 dakika boyunca karıştırarak, çürümeye bırakın.
- Ekşi krema, yumurta sarısı, vanilya ve şeker ile süzme peynir, havuçları kaydırın.
- Çırpılmış beyazları karıştırın ve yağlı bir tatlıyı 40 dakika pişirin.
Havuç ve kuru üzüm ile süzme peynirli güveç
Daha sonra sunulacak olan havuç ve lor güveç, daha önceden durulanması ve 10 dakika boyunca sıcak suda buğulanması gereken kuru üzümlerin eklenmesiyle hazırlanır. Öğütülmüş sebze, ham formda lor tabanına karıştırılabilir, ancak cipsleri tereyağınızda ilk kez saklarsanız, ihale tabağı ortaya çıkar.
maddeler:
- havuç - 0,5 kg;
- süzme peynir - 0,5 kg;
- yumurtalar - 4 adet;
- kuru üzüm - 200 g;
- şeker ve un - 8 yemek kaşığı. kaşık;
- Tereyağı - 50 gr.
hazırlık
- Süzme peynirinde sardalye, şeker, yumrulu karıştırıcı ekleyin.
- Havuç eziyet, yumuşak kadar tereyağı ile pripusayut, biraz su veya süt gerektiği gibi ekleyerek.
- Soğutulmuş sebze kütlesini pıhtıya aktarın, kuru üzüm, un ekleyin ve karışımın sonunda, beyaz şanti.
- 40 dakika pişirildikten sonra 180 derece süzme peynirli havuç güveç hazır olacaktır.
Un ve irmiksiz süzme peynir ve havuç güveç
Manga ve un içermeyen fırında hazırlanan havuç-curd güveç, özellikle narin bir yapıya ve müthiş tada sahip. Tat kefir bazında eklenir ve vanilya tatlıyı hoş bir kokuyla dolduracaktır. Havuç suya karışabilir veya tereyağlı bir tavaya konabilir.
maddeler:
- havuç - 300 g;
- süzme peynir - 0,5 kg;
- yumurta - 2 adet;
- kefir - 50 ml;
- şeker, vanilin - tadı;
- tereyağı.
hazırlık
- Havuç ile kaynatın veya tereyağı, blender blender.
- Süzme peynirini, sarısını, şekeri, vanilyayı, kefiri ekleyip, bir kez daha homojen olana kadar çırpın.
- Protein köpüğü karıştırılır, elde edilen baz yağlı bir forma aktarılır ve 180-40 dakikada 180 ° C'de pişirilir.
Süzme peynir-havuç-pirinç güveç
Süzme peynirinden ve havuçtan elde edilen güveç , bileşimin pişirmeye hazır olana kadar haşlanmış pirinç eklenmesi durumunda ilave lezzet ve besinsel özellikler kazanır. İstenirse, biraz kuru üzüm veya fındık ekleyin. Ekşi krema ile hazır tatlı mevsim, bal veya reçel dökün.
maddeler:
- havuç - 0,5 kg;
- süzme peynir - 300 g;
- haşlanmış pirinç - 3 bardak;
- yumurtalar - 3 adet;
- tereyağı - 50 g;
- şeker - 4 yemek kaşığı. kaşık;
- tuz, vanilin.
hazırlık
- Pişmiş pirinç kadar kaynatın.
- Havuçlar neredeyse hazır, ezilmiş veya zımbalanmış karıştırıcıya pişirilir.
- Ezilmiş veya çırpılmış süzme peynir, sarısı, pirinç, şeker, vanilin ve tuz ekleyin.
- Tereyağını ve çırpılmış beyazları karıştırın, tatlı suda 40 dakika 180 derecede pişirin.
Diyet fırında süzme peynir ve havuç güveç
Aşağıdaki tavsiyeleri göz önünde bulundurarak hazırlanan diyet havuç ve lor güveç, sağlıklı beslenmenin destekçileri ilgisini çekecek, diyete bağlı olanlar, rakamı izliyor. Bu durumda, yağsız süzme peynir kullanılır ve koyulaştırıcı olarak öğütülmüş yulaf gevreği olarak kullanılır.
maddeler:
- havuç - 400 g;
- süzme peynir - 400 g;
- yulaf gevreği - 300 g;
- yumurtalar - 4 adet;
- yağsız yoğurt veya yoğurt - 200 g;
- şeker - 4 yemek kaşığı. kaşık;
- vanilin.
hazırlık
- Bir karıştırıcıda öğütülmüş yulaf gevreği, önceden pişirilmiş kefir ve rendelenmiş havuç ile karıştırın.
- Süzme peynir, sarısı, şeker, vanilin ekleyin.
- Beyazlara, zirvelere ulaşana kadar çırpın, lor-havuç tabanını karıştırın.
- 180 derecede 180 dakika pişirildikten sonra lor-havuçlu diyet güveci hazır olacak.
Süzme peynirli havuç ve kabak güveci
Havuç-kabak-lor güveç, değerli malzemelerin tatlı yararlı başka bir besleyicidir. Soyulmuş sebzeler fırında folyoda yumuşaklığa kadar pişirilebilir veya mikrodalga fırınlı bir torbada pişirilebilir. Bu durumda kompozisyonda gereksiz değil, pişirme öncesi kütle olması gereken tarçın olacaktır.
maddeler:
- havuç ve kabaklar - 250 g;
- süzme peynir - 0,5 kg;
- manga ve nişasta - her biri 2 yemek kaşığı. kaşık;
- yumurtalar - 3 adet;
- şeker - 2/3 fincan;
- tarçın - 0,5 tk.
hazırlık
- Sebzeleri hazırla, pirzola.
- Süzme peynir, şeker ve sarısı ekleyerek bir karıştırıcı ile kırılır.
- Sebze püresi, mango, nişasta, tarçın ve şanti beyazı ekleyin.
- Elde edilen baz yağlanmış bir formda aktarın ve 40 dakika 180 derecede pişirin.
Mikrodalga fırın içinde süzme peynir ve havuç güveç
Havuç ve süzme peynir güveçleri için bir sonraki tarif, hızlı ve kolay bir mikrodalga fırın kullanarak bir incelik hazırlamak için izin verecektir. Tatlandırılacak şekle bağlı olarak şekerin miktarı tada göre belirlenir. Reçel ile servis yaparken, bir tatlılık porsiyonu en az olmalıdır.
maddeler:
- havuç - 100 g;
- süzme peynir - 150 g;
- yumurta - 1 adet;
- şeker - 10 g;
- su - 1 yemek kaşığı. kaşık;
- kuru üzüm - 1 yemek kaşığı. kaşık;
- yağ.
hazırlık
- Havuç, süzme peynirleri karıştırıcıya koyun, yumurtayı kırın, şeker ve su ekleyin, maksimum homojenliğe ve havalandırmaya kadar öğütün.
- Kuru üzümleri karıştırın, kütleyi bir kalıba dökün.
- 500 watt gücünde hazırlamak için kabı 5-7 dakikaya koyun.
Çok değişkenli süzme peynirli havuç güveç
Havuçlu peynirli güveç çok değişkenli olarak pişirilir. Öğütülmüş sebze kütlesine söndürüldüğünde, yıkanmış kuru üzüm veya diğer kurutulmuş meyvelerin eklenmesi, tereyağı ya da yağlı ekşi krema ile doldurmanın tadını yumuşatmak mümkündür. Bitmiş inceliğin hazneden çıkarılmasını kolaylaştırmak için, içine yağlanmış folyo ile kaplayın.
maddeler:
- havuç - 300 g;
- süzme peynir - 600 g;
- yumurta - 2 adet;
- şeker - 2 yemek kaşığı. kaşık;
- ekşi krema ve irmik - 3 yemek kaşığı. kaşık;
- pudra şekeri - 100 g;
- tereyağı - 50 g;
- kurutulmuş meyveler (isteğe bağlı) - 100 g.
hazırlık
- Kase içinde, pound havuç, şeker, kuru meyveler, tereyağı 20 dakika fırında pişirilir ve pişirilir.
- Ekşi krema, yumurta sarısı ve toz ekleyerek bir blender süzme peynir içinde Smash.
- Havuç ağırlığını lor tabanına aktarın, mango ve protein köpüğü ekleyin.
- Kabı çalkalayın ve folyo ile kaplanmış bir lor-havuç tabağı ile doldurun.
- Tatlı, 80 dakika boyunca Pişirme üzerine pişirilir.