Antik çağda insanlar çeşitli rahatsızlıklardan kurtulmak için hindiba kullandılar. Bu şaşırtıcı tıbbi bitkinin kökleri, çiçekleri ve yaprakları küratif olarak kabul edildi, atalarımız onları bir diüretik ve cholagogue olarak güçlendirici, yatıştırıcı, vb. Olarak kullandılar.
Bugün, çay ve kahve ile birlikte büyük popülaritesi, kökünden bitkinin en yararlı kısmından yapılan çözünür hindiba kullanır.
Anlık hindiba Malzemeler
Hindiba kökü, ve sonuç olarak, çözünebilir hindibadan gelen içecek ayrıca büyük bir besleyici elementler koleksiyonu içerir:
- vitaminler B1, B2, B3, C;
- protein maddeleri;
- pektin;
- reçineler;
- taninler;
- organik asitler;
- mineraller;
- inulin ve diğerleri.
Çözünür hindiba için yararlı nedir?
Bilim adamlarının yürüttüğü sayısız deney sayesinde, çözünür hindibaların yararları ve zararları ortaya çıkmıştır. Dolayısıyla, araştırma sonuçları çözünür hindiba'nın yararının aşağıdaki gibi olduğunu göstermiştir:
- Sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Hindibadan içmek, ruhsal dalgalanmalarla, sinirsel uyarılabilirlikle yardımcı olabilir, uykusuzluğu giderir.
- Sindirim sistemini normalleştirir ve bağırsak mikroflorasını geliştirir. Hindiba'nın bir parçası olarak, inülin bulunur, bu madde zararlı mikroorganizmalara karşı koruma sağlayan yararlı bakterilerin bağırsaklarında hızlı büyümeyi destekler. Hindiba'nın aksiyonu sayesinde, şişkinlik, geğirme, şişkinlikten kurtulabilirsiniz. Bu arada, aynı zamanda solucanlar mücadele için mükemmel bir araçtır.
- Kilo verme sürecinde yardımcı olabilir. Çözünen hindibadan içmek metabolizmayı normalleştirir, cürufu giderir ve yağ emilimini yavaşlatır, ki bu da hindibaların kilo vermesine yardımcı olup olmadığına ilgi duyanların güvenli bir şekilde yardımcı olabileceği anlamına gelir.
- Diyabet muzdarip insanlar için kullanışlıdır. Hindiba bileşimindeki maddeler kan şekerini düşürebilir.
- Çözünür hindiba, mükemmel bir diüretiktir. Bu özellik sayesinde ödemden kurtulabilir, ayrıca toksinleri ve toksinleri de temizleyebilirsiniz.
- Bu içecek soğuk algınlığı için çok yararlıdır. Isıyı azaltabilir, anjin ve diğer boğaz hastalıklarına yardımcı olur.
- Choessetic özellikleri taşır. Hindiba, safranın durgunluğunu önler ve gerekli miktarda hareket etmeye başlar, böylece yiyeceklerin sindirimini iyileştirir ve kabızlığı ortadan kaldırır.
- Kahve için mükemmel bir alternatif. Sabah, hindibadan bir içecek neşe verir, vücuda enerji verir ve akşamları zor bir iş gününden sonra sakinleşir ve uykusuzluktan kurtulur. Hindiba, kahve içinde kontrendikedir insanlar tarafından kullanılması tavsiye edilir.
- Bu olağanüstü bir antimikrobiyal ajandır. Çözünebilir hindiba, ağız mukozasında zararlı bakterileri öldürebilir, böylece diş eti hastalığının oluşmasını engelleyebilir.
- Bu içecek, kadınlar için hassas bir konumda da yararlıdır. Kalbin işleyişini iyileştirir, kabızlıktan kurtulmaya, toksinleri gidermeye ve mide ekşimesini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
- Hindiba, dalak ve karaciğerin hastalıklarının tedavisinde hindiba iyi bir yardımcıdır. İştahı artırır, vazodilatasyonu destekler, kalp kası güçlendirir ve insan bağışıklık sistemini güçlendirir.
Çözünen hindiba ne zararıdır?
Çözülebilir toz hindiba, bir dizi kontrendikasyon vardır, bu nedenle bu içeceği kullanmayın:
- bronşiyal astım;
- varisli damarlar;
- hemoroidler;
- kan damarları ve kalp ciddi hastalıkları;
- alerjiye eğilim;
- akut gastrointestinal hastalıklar;
- bireysel hoşgörüsüzlük.