Eylül ayında, ormanlarda her zamanki ahududu ve çilek ile aile bağları olan meyveleri kostyaniki görünmeye başlar. Bu meyvelerin tadı egzotik ananas ve nar gibi. Buna ek olarak, meyve çalıları insanların eski zamanlarda takdir edebilecekleri yararlı özelliklere sahiptir. Terapötik özellikler sadece meyveler değil, aynı zamanda yapraklar ve sürgünlerdir.
İnsanlar için yararlı olan nedir?
Meyveleri sadece taze değil, aynı zamanda çeşitli tatlılar, kompostolar, reçeller vb. Yapraklar çok kokulu olduğu ortaya çıkan çay yapmak için kullanılır. Meyvelerin bileşimi vitaminler, eser elementler, asitler, pektin maddeleri ve daha fazlasını içerir. Bütün bunlar çok çeşitli meyve etkilerine neden olur. Meyveler taze veya kolay bir şekilde kurutulabilir ve daha sonra öğütülür ve örneğin püresi veya başka yemeklerde eklenebilir.
Yararlı berry berry nedir:
- Zengin bir vitamin bileşimi, meyvelerin vücudun koruyucu işlevlerini güçlendirmesini tavsiye etmenizi sağlar.
- Bir diyaforetik, anti-inflamatuar ve antipiretik bir etkiye sahiptir. Sıcaklığı azaltmak için birkaç tane meyveli yemek yeterlidir.
- Etkili bir şekilde, meyveler, idrar söktürücü etkiye sahip oldukları için şişme ile savaşırlar.
- Kemiklerin yararlı özellikleri sinir sisteminin çalışmasını normalleştirmek için kullanılır, bu nedenle stresli koşullarda çilek yemek tavsiye edilir.
- Çilek suyu, metabolizmayı geliştirmeye ve toksinleri ve kötü kolesterolü vücuttan atmaya yardımcı olur.
- Meyveler gastrointestinal sistem, fıtık ve hemoroidli çeşitli hastalıklar için tavsiye edilir.
- Çileklerin infüzyonu, soğuk algınlığı, sistit ve kalp ağrısıyla etkili bir şekilde baş eder.
- Askorbik asit varlığında meyve, beriberi ve anemi için meyve tavsiye edebilirsiniz.
- Damarların durumunu olumlu bir şekilde etkiler, duvarlarını güçlendirir. Meyveleri ham haliyle hipertansiyon ve kalp krizi için mükemmel bir önlemdir. Onları menünüze kalp ağrısı ve rahatsız bir ritim ile dahil etmeniz tavsiye edilir.
- Anti-kanser özelliklerine neden olan flavonoidlerin bir parçasıdır, bu nedenle düzenli tüketim ile onkoloji riskini azaltabilirsiniz. Halen flavonoidler çeşitli alerjenlere karşı duyarlılığı azaltır.
- Çok miktarda C vitaminin canlandırıcı etkisi olduğu için, meyve aşırı yorgunluk ve kronik yorgunluk ile yardımcı olacaktır.
- Askorbik asit ve flavonoidlerin kombine etkisi, organizmayı hücresel düzeyde yeniden canlandırmak için bir taş yatağın kullanılmasına izin verir. Bu maddeler rejenerasyon süreçlerini aktive eder.
Sadece yararlı özellikler değil, aynı zamanda vücuda zarar vermemek için dikkate alınması gereken kontraendikasyonlar da vardır. Her şeyden önce, meyvelerin bir kişinin alerjik reaksiyon geliştirmesine neden olabileceği söylenmelidir, bu nedenle bireysel hoşgörüsüzlük olasılığını dikkate almak önemlidir. Kemiklerin tansiyonu arttırabileceği akılda tutulmalıdır, bu yüzden dikkatli bir şekilde hipertansif hastaları yemelisiniz. Tromboflebit ve varisli damarlar ile çilek yememek yasaktır.
Kenarların yapraklarına faydalı özellikler ve kontrendikasyonlar
Yapraklar halk tıbbında kullanılır, onlardan bir kaynatma ve infüzyon hazırlanır ve ayrıca bir losyon olarak kullanılır.
Kemiklerin yapraklarını nasıl kullanabilirsiniz?
- Et suyu etkili bir şekilde sebore ve cilt hastalıklarına karşı savaşır.
- Tentür eklemlerin tedavisi için etkilidir, ancak yapraklar ve ezilmiş meyvelerden gelen losyonlar gut ve romatizma ile yardımcı olacaktır.
- Bir kaynatma yardımı ile hızlı bir şekilde migren ağrısıyla baş edebilirsiniz.
- Gözlerin iltihaplanması veya kızarıklığı varsa, yaprakların onlara basitçe takılması tavsiye edilir.