Riboxin sporda

Riboxin veya inosin, metabolik süreçleri hızlandırmak, oksidasyon, redüksiyon ve ayrıca miyokardın beslenmesi için bir katkı maddesidir. Riboxin, steroid takviyeleri tanıyan ve anti-doping propagandası yapan vücut geliştiriciler arasında popülerdir. Ayrıca, riboksin - ATP'nin doğrudan selefi, iyi ve hatta adenosin trifosfat kasları bile yapamaz. Sporda riboxin'in çok fonksiyonlu rolü hakkında konuşalım.

fonksiyonlar

Düzenli olarak riboxin takviyesi alan sporcular, egzersizi geçirdikten sonra daha hızlı iyileşmeye başlar ve aynı zamanda artan dayanıklılık ve kas büyümesi gösterirler. Bununla birlikte, inosin sadece sporcular için bir katkı değildir. Riboxin, kalp, karaciğer ve hipoksiyi tedavi etmek için kullanılır.

Kalp ve karaciğer için riboxin faydaları

Riboksin, hem iskemik hastalıkların profilaksisi hem de aritmi, enfarktüs, anjina pektoris tedavisinde kullanılır. Riboxin doku solunumu geliştirir, oksijen açlığı ile baş eder, kalp kasının kasılma fonksiyonunu iyileştirir, doku beslenmesini iyileştirir, kan akışını artırır. Karaciğer hastalıkları ile, protein metabolizmasını normalleştirdiği ve aynı zamanda hücre yenilenme süreçlerini aktive ettiği için inosin almak çok önemlidir.

Sporda

Riboxin sarımsı veya beyaz renklidir, acı bir tada sahiptir, su ve alkol içinde çözünmez. Vücudun en önemli vücut fonksiyonlarını - ATP sentezi, laktik asit oksidasyonu, egzersiz sonrası iyileşme, kas büyümesi ve progresif dayanıklılık etkilediğinden, sporculara Riboxin'i nasıl alacağınız konusunda bir sorunuz olması muhtemeldir.

Riboxin'i saf formda içeren bir ilaç alacaksanız, günlük norm 1.5 - 2.5 gramdır. Bunun için günde 7 ila 12 tablet almak, riboxin dahil olmak üzere tüm dozun dört doza bölünmesi ve eğitimden önce alınması. Bununla birlikte, bireysel bir hoşgörüsüzlüğünüz olup olmadığını belirlemek için günde dört kez 1 tablet alarak başlayın, daha sonra, normal sağlıkla, dozu kademeli olarak artırın.

Riboxin sadece eczanelerde (bu arada, çok ucuza mal olur) değil, aynı zamanda uzmanlaşmış spor beslenme depolarında da bulunabilir. Katkı maddesinin bileşenlerinden biri olabilir - Kas Teknolojisi'nden Cell-Tech Hardcore veya Mega Pro'dan bağımsız bir ilaç olan Inosine.

Ne yazık ki, 70'lerde riboksinin dayanıklılığı ve kas gelişimini etkilediği düşüncesi reddedildi. Kim bilir, belki de rakiplerin antikleriydi - daha gelişmiş sporcuların üreticileri.