Duygu olmadan, sıkıcı ve ilgisiz olmasının yanı sıra yaşamak imkansızdır. Adam - bir robot değil, tuhaf ve hatta duygusallığa ihtiyacımız var. Korku, sevgi, empati, sevinç, her türlü duyguyu bize uyandıran hislerdir. Duygular gösterirken, bu renkler bazen koyu tonlarda olsa bile hayatlarımızı parlak renkler ile doldururuz. Bu karşıtlık sayesinde, bizi mutlu eden ve bizim için son derece olumlu duygular sağlayan şeyleri takdir edebiliriz.
Her şey ılımlılıkta iyidir
Kişinin bir özelliği olarak duygusallık tamamen kişiyi kapsar. Onun jestleri, yüz ifadeleri, konuşma - bir kişinin duygusallığı her şeyde kendini gösterir.
Konuşmanın duygusallığı, konuşmacının sözlerinin anlamından çok daha fazlasını öğrenmemizi sağlar. Duyguları ifade etme biçiminde, kişi en azından bir kişinin yeterlilik derecesini belirleyebilir. Bildiğiniz gibi, her şey ılımlılıkta iyidir. Artan duygusallık genellikle yıkıcıdır (yıkıcı). Belki de birileri bu durum hakkında bilgi sahibi olur, duygularınız üzerinde kontrolü kaybettiğinizde, patronlara, meslektaşlarınıza, akrabalarınıza ve size yakın olan insanlara karşı gereksiz davranmanıza izin vermiş olursunuz. Bu tatsız durum hakkında ne kadar süre sonra yaşadığınızı hatırlayın ve pervasız davranışlarınızın meyvelerini toplayın.
Güçlü veya hatta aşırı duygusallık da tehlikelidir çünkü bizi savunmasız hale getirir. Gereksiz bir duygusal insan, birinin içinden çıkmak istediği açık bir kitap gibidir. Ruhunu derhal hak etmeyecek insanlara derhal açıklamayın. Onları gerçekten takdir edenler için duygularınızı kaydedin.
Çocuğun yetiştirilmesinde özellikle önemli olan bir duygusallık ilkesi vardır. Gerçek şu ki, bir tür eylem veya fenomenin bizim tarafımızdan yarattığı olumlu duygular, bir çeşit olumlu güçlendirme işlevi görür. Örneğin, çocuk kitabı ilk aldığında, okumaya başladıysa ve aynı zamanda neşe ve ilgi yaşadıysa (hiç kimse kitabı almadı, saptırmadı ya da ihlal etmedi), o zaman çocuğun gelecekte daha az problemi olacaktır, çünkü onun için ilginç olacaktır.
Bir yetişkin durumunda, bu ilke ters sırada kullanılabilir. Örneğin, çalışmanız "ideale bağlı değil", tamamen bundan memnun değilsiniz. Bu koşulları yaratmaya çalışın, böylece iş size neşe içinde olur ve siz daha olumlu yaşamaya başladınız. Buradaki duygusallık ilkesi, bizi olumlu duygular hissettiren şeyi yapmaktan hoşlandığımız şeydir. Şimdi neden hepimizin sevmeyi ve sevilmek istediğini tahmin edebilir misin? ..
Geliştirme ve bertaraf
Yeterli duygularınız yoksa, bunları yeterince tezahür ettirme yeteneğine sahip değilsiniz, duygusallık geliştirmeye çalışın. Davranışlarınız üzerinde çalışmaya başlamak zorundasınız. Davranış, belirli fenomen ve koşullara belirli bir şekilde tepki vermek için bir dizi alışkanlıktır. Örneğin, utangaç, tanıdık olmayan insanlarla konuşmaktan korkuyorsanız - daha açık hale gelmeniz, cesurluk, iyi niyet ve sosyallik geliştirmeniz gerekir. Ardından konuşmanız istenen duygusal rengi kazanacak ve daha fazla "canlı" ve ilginç olacak, ancak kendiniz gibi.
Hayatınızı önemli ölçüde karmaşıklaştırırsa, duygusallıktan nasıl kurtulursunuz? Bu sorun da çözüldü, bir arzu olurdu. Rasyonellik diye bir şey var. Akılcılık duyusal hislere dayanırken, akılcılık makul ve anlamlı bir yaklaşım anlamına gelir. Aşırı duygusallıktan kurtulmak için bir akılcı olmak gerekir. Akıl ve bilinç tarafından yönlendirilmeye çalışın, duyguların sağduyularınızı körleştirmesine izin vermeyin. Rasyonellik ve duygusallık, ideal olarak, birbirini yetkin bir şekilde tamamlamalıdır. Onların hareketlerini ve duygularını bilinçli bir şekilde kontrol edin, duygularını mantıklı bir şekilde akılda tutun ve duygularını açıkça kabul edin - bu gerçek sanattır.