Hanımeli kullanarak tarifler, ev yapımı kozmetik ürünleri, geleneksel tıp arasında bulunabilir. Ve her şeyden hanımeli, özellikle kadınlar için benzersiz yararlı özelliklere sahiptir.
Kadınlar için çilek hanımeli için yararlı nedir?
Hanımeli kimyasal bileşimi kadınlar için yararlı çeşitli maddeler bakımından zengindir. Her şeyden önce, birçok süreçte yer alan A, B ve C vitaminleri - metabolizma, zihinsel aktivite, sinir sisteminin işleyişi, vb. C vitamini, kadının cildin güzelliğini veren doğal bir antioksidandır, A vitamini iyi görme yetisinden sorumludur, B vitaminleri beyin fonksiyonlarını iyileştirmek için gereklidir.
Hanımeli olan yararlı unsurların listesi, özellikle şunları not edebilirsiniz:
- tiroid sağlığı ve iyi metabolizma için önemli olan iyot;
- sodyum, kemik dokusunun gerekli gücünü, kan sağlığını ve sinir sisteminin iyi işleyişini sağlar;
- Kalbin sağlığı ve tüm kardiyovasküler sistem için gerekli olan potasyum;
- hemoglobin sentezi için gerekli olan bakır;
- kardiyovasküler sistemin normal işleyişini destekleyen baryum;
- Güçlü kemikler ve sağlıklı ciltler, tırnaklar ve saçlar için gerekli silikon ve çinko.
Hanımeli kadınların tüm yararlı özellikleri ile, aynı zamanda kullanım için kontrendikasyonları vardır. İlk olarak, nadir de olsa karşılaşılan bireysel hoşgörüsüzlük vakaları vardır. İkincisi, hanımeli aşırı tüketim ile tehlikeli olabilir, tk. hazımsızlık ve kas spazmı neden olabilir, yanı sıra eritrositoz gelişmesine neden olabilir - kırmızı kan hücrelerinin düzeyinde tehlikeli bir artış. Üçüncü olarak, dikkatle vahşi hanımeli yemek tavsiye edilir, çünkü onun çeşitleri - "kurt berry" - ölümcül tehlikelidir.
Hamileler için hanımeli için yararlı olan nedir?
Hanımeli meyveler hamilelik ve emzirme döneminde faydalıdır. Soğuk algınlığı önlemek için mükemmel bir araçtırlar ve soğuk başladığında, meyveler ısıyı azaltmaya ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olur. Sık sık hipertansiyon atakları ile, baskıyı stabilize etmek için hanımeli kullanılması tavsiye edilir. Hanımeliğin bu yararlı özellikleri özellikle hamilelik ve emzirme döneminde önemlidir, tk. Bu dönemlerde ilaç almak istenmez.
Ama bu, hamile annelerin tüm özellikleri, hanımları için yararlı değildir. Gebeliğin son dönemlerinde birçok annenin mide yanması nedeniyle işkenceye maruz kalması nedeniyle, hanımeli bir antasit olarak kullanılabilir. Bu meyveleri ve gastrointestinal problemleri pozitif olarak etkiler - gastrit , kolit, vb. Hanımeli çilek suyu, dermatit, liken gibi cilt hastalıklarının yanı sıra diabetes mellitus tip 2 de dahil olmak üzere tüm metabolik bozukluklar için mükemmel bir ilaçtır.
Mavi hanımeli Faydalı özellikleri
Mavi hanımeli, kuzey ve ılıman enlemlerde nemli ormanlarda ve bataklıklarda yetişen, dallı uzun bir çalıdır. Yabani mavi hanımeli çileklerin tadı ve kimyasal bileşimi, bahçe akrabasının meyvesinin karşılık gelen özelliklerinden biraz farklıdır. Örneğin yabani meyveler daha fazla C vitamini ve tanen içerir.
Mavi hanımeli bitkilerin yetiştiği bölgelerde, meyveleri çeşitli problemler için bir tedavi olarak kullanılır: vitamin eksikliği ve anemiden, hipertansiyondan ve ağır metallerin tuzlarından zehirlenme. Ancak bu bitki için sadece meyveler yararlı değildir. Soğuk algınlığı sırasında boğaz ve göz iltihabı olduğunda, mavi hanımeli yaprakların kaynatılmasıyla yıkamanız tavsiye edilir. Genç sapların bir kaynatma kozmetik sorunları için iyidir - akne, saç dökülmesi.