Konserve mısırlı salata - basit bir tarif, kolay ve hızlı bir şekilde günlük masayı kapatabilir veya cömertçe dekore edebilirsiniz. Yararlı bir kültür hazırlık, sebze, balık, et ürünleri ile mükemmel bir şekilde bir araya getirilmiş ve modern ev hanımları tarafından sevilen ve sevilen çeşitli yemekler sunmaktadır.
Konserve mısır ile basit bir salata
Mısırlı salata, baklagiller çok çeşitli bileşenlerle kombine edildiğinden, her zevke göre bir yemek hazırlayabileceğiniz bir reçetedir. Çoğu durumda, salatalar taze sebze, haşlanmış yumurta, mantar, et ve deniz ürünleri, mayonez veya tereyağı ile giyinmiş, ancak salata ve mısır hafif salata birkaç lezzetli ve sağlıklı seçeneklerden biridir.
maddeler:
- konserve mısır - 150 g;
- taze salatalık - 50 g;
- Marul yaprakları - 4 adet;
- limon suyu - 20 g;
- bitkisel yağ - 40 ml.
hazırlık
- Salata yapraklarını ellerinle kopar.
- Taze salatalık dilimlerini kesin.
- Mısırı salatalık ve marul yaprakları ile birleştirin.
- Sadece mısır mevsimine tereyağı ve limon suyu ile salata.
Fasulye ve mısır salatası
Fasülye ve konserve mısırlı salata, diyet menüsü yapabileceğiniz her gün, besleyici atıştırmalıklarla ilgilidir. Baklagiller açısından zengin, sulu lahana ve domatesle mükemmel bir şekilde kombine edilmiş, birbirini tamamlayan ve hafif bir zeytinyağı ve şarap sirkesi sarması olan protein, tazeleyici ve ferahlatıcı bir tat veriyor.
maddeler:
- konserve kırmızı fasulye - 150 g;
- konserve mısır - 150 g;
- sarımsak bir karanfil - 2 adet;
- domates - 2 adet.
- taze lahana - 100 g;
- zeytinyağı - 60 ml;
- şarap sirkesi - 20 g.
hazırlık
- Lahanayı doğrayın, domatesleri kesin ve sarımsakları doğrayın.
- Fasülyeleri ve mısırları sebze ile birleştirin.
- Konserve mısırın çeşitli salatası, tadı, şarap sirkesi ve zeytinyağından yapılan pansumanı vurgulayan basit bir tariftir.
Çin lahanası ve mısır salatası
Lahana ve mısırlı salata, doyurucu et yemeklerine sunulan en ünlü basit yan yemekler olarak sınıflandırılabilir. Meze, bir dizi avantajı vardır: besleyici, lezzetli, hızlı hazırlanır ve diyet nitelikleri vardır. İkincisi, düşük yağlı ekşi krema ve hardaldan düşük kalorili doldurma ile elde edilir.
maddeler:
- Çin lahanası başkanı - 1/2 adet.
- mısır - 150 g;
- havuç - 1 adet;
- hardal - 1 tatlı kaşığı;
- ekşi krema - 50 gr;
- şarap ısırığı - 1 tatlı kaşığı;
- şeker bir tutam.
hazırlık
- İnce lahana ve havuç doğrayın.
- Mısır ile bağlayın.
- Ekşi krema, hardal, şeker ve şarap sirkesi ile çırpın.
- Konserve mısırlı salata - basit bir tarif, ekşi krema soslu mevsim.
Kruton ve mısır salatası
"Kirieshki" ve mısır salatası, acele edilmiş basit ev yapımı atıştırmalık kategorisine aittir. Çavdar ekmeğinden aldığımız peksimet peyniri yardımı ile uzun zahmetlerden uzak durabilir ve bu ürünü zenginleştiren çeşitli tat ve dokuları tadabilirsiniz. Taze lahana, yeşillik ve sağlıklı bir giyinme salatayı daha sağlıklı hale getirecektir.
maddeler:
- taze lahana - 250 g;
- mısır - 150 g;
- sarımsak bir karanfil - 3 adet;
- kraker - 50 g;
- taze rezene - avuç;
- bitkisel yağ - 40 ml;
- Limon suyu - 20 ml.
hazırlık
- Lahana doğrayın ve mısırla birleştirin.
- Kıyılmış sarımsak ekleyin.
- Stir, mevsim tereyağı ve limon suyu ile.
- Konserve mısırlı salata, kruton ve taze dereotu ile süslenmiş basit bir reçetedir.
Pirinç ve mısır ile Yengeç Salatası
Yengeç çubukları ve mısırlı salata tarifi , her ailede farklı şekillerde hazırlanmış ve servis edilen popüler bir tatil yemeğidir. Geleneksel malzemeler sıklıkla doyurucu, doku ekleyen ve salataları tam bir yemek yapabilecek bir kompleks yemek kategorisine çeviren pirinçle birlikte yaşarlar.
maddeler:
- yumurta - 3 adet;
- mısır - 350 g;
- pirinç - 100 g;
- salatalık - 50 g;
- mayonez - 100 g.
hazırlık
- Pilav ve yumurta kaynatın.
- Pirinç serin, mısır, salatalık ve doğranmış yumurta ile birleştirin.
- Konserve mısır ile Yengeç Salatası mayonez ile terbiyeli basit bir tarif.
Mısır ve sucuk salatası
Jambon ve mısır salatası, bir dizi uyumlu ve ağız sulandıran atıştırmalıklarla devam ediyor. Bu tarif, mısırdan gelen jambon ve peynirden elde edilen ürünlerin, besleyici ve güzel bir yemeğe dönüştüğünü gösteriyor. Hafif mayonez kullanarak, kalori içeriği azaltacaktır.
maddeler:
- jambon - 100 g;
- mısır - 350 g;
- Bulgar biberi - 1 adet.
- peynir - 100 g;
- kırmızı soğan - 1 adet.
- mayonez - 100 g.
hazırlık
- Soğanlar, biberler ve jambon şeritler halinde kesilir.
- Mısır ile bağlayın.
- Rendelenmiş peynir ve mayonez ile doldurun. Karıştırınız.
Tavuk göğsü ve mısır salatası
Tavuk göğsü eklerseniz, konserve mısır ile hafif salata zengin et meze alternatif olacaktır. Sulu mısır ile mükemmel bir şekilde kombine edilmiş kümes hayvanı etinin diyet ve nötr, ve hafif bir yoğurt sosu hassasiyet katacaktır. Bu salata beklemeli, ıslatılmalı ve servis için sadece yarım saat sürmelidir.
maddeler:
- tavuk filetosu - 250 g;
- mısır - 150 g;
- salatalık - 1 adet;
- kereviz sapı - 1 adet;
- yoğurt - 100 ml;
- taze maydanoz - bir avuç.
hazırlık
- Bir tavada tavuk fileto, serin ve kesilmiş.
- Salatalık ve kereviz sapı doğrayın.
- Karıştırın, mısır ekleyin.
- Yoğurtlu mevsim ve maydanozla süsleyin.
Mantar ve mısır salatası
Şampanya ve mısır salatası, hem ev hem de bayram yemeklerini çeşitlendirebileceğiniz lezzetli bir atıştırmalık. Çanak çabucak hazırlanır: sadece boşlukları doldurmanız gerekir, dik bir yumurtada pişirilmiş ekleyip mayonezle birlikte mevsim ekleyin. Hemen veya zaman içinde servis yapabilirsiniz - bu yüzden salata daha da lezzetli olur.
maddeler:
- konserve besi - 250 g;
- konserve mısır - 250 g;
- yumurta - 4 adet;
- tatlı soğan - 1 adet;
- mayonez - 100 g.
hazırlık
- Yumurta kaynatın ve dilimler halinde kesin.
- Soğanı öğütün.
- Parçacık, mısır, soğan ve yumurtaları birleştirin.
- Mısır mayoneziyle lezzetli bir salata yiyin.
Ton balığı konserve ve mısır salatası
Ton balığı ve mısır salatası - hazır yemeklerin bir dizi yararlı diyet balık salatasını ifade eder. Bu mutfak başyapıtı moderndir, çünkü günlük diyet için gerekli olan hafif ve rafine ürünleri içerir: keçi peyniri, çilek ve balık. Ve doğal malzemelerle baharatlı tatlı ve ekşi sos ile terbiyeli.
maddeler:
- konserve ton balığı - 350 g;
- konserve mısır - 300 g;
- kızılcık - avuç;
- Beyaz peynir - 70 g;
- hardal - 1 çorba kaşığı. kaşık;
- bal - 40 g;
- Limon suyu - 80 ml
hazırlık
- Doldurmak için hardal, meyve suyu ve bal karıştırın.
- Ton balığı mısır taneleri ile karıştırın.
- Lütfen doldurun. Peynir ve kızılcık koyun.
Mısır konserve salatası
Mısırlı salata , kış mayonez monotonunu taze sebzeler, otlar ve diyetetik pansumanla değiştirmek için uygundur. Bu yemek uzun bir kıştan sonra sıcak renklerle ısınan parlak bir vitamin kokteyli ve popüler "renkli" diyetin teorisine göre ruh halini iyileştirir.
maddeler:
- konserve mısır - 250 g;
- konserve bezelye - 150 g;
- turp - 8 parça;
- yeşil soğan tüyleri - 5 adet.
- nane dallar - 2 adet.
- fesleğen - bir avuç;
- zeytinyağı - 60 ml;
- şeker - 1/2 çay kaşığı;
- şarap sirkesi - 20 ml;
- Limon suyu - 20 ml.
hazırlık
- Turp ince kesilmiş, bezelye ve mısır ile karıştırın.
- Taze nane, fesleğen ve yeşil soğan ekleyin.
- Meyve suyuyla çırpma tereyağı doldurmak için şeker ve sirke ekleyin.
- Sebzeleri hazırlayın.