Derin ven trombozu, derin venlerin kan pıhtıları veya trombüs oluşturmaya başladığı ve bazı durumlarda ölümcül sonuçlara yol açtığı bir hastalıktır.
Trombozun önlenmesi öncelikle vasküler hastalıkların gelişimi için risk faktörlerini ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır. Her şeyden önce, sigaranın reddi, vücut ağırlığında bir azalma, kandaki kolesterol seviyesinde bir azalma, hipodinaminin ortadan kaldırılması ve hareketsiz bir yaşam tarzıdır. Bu faktörlerin önlenmesi vasküler hastalıkların önlenmesinde yer almaktadır.
Trombozun önlenmesi için, fiziksel egzersizler kan damarları üzerinde ağır bir etkiye sahip olduğundan, sistematik olarak günde en az yarım saat spor yapmak gereklidir. Yüzme, dans, bisiklet, golf dersleri, damarların tonuna katkıda bulunur. Sadece ayağın kemeri üzerindeki yük ile ilgili sınıflara katılmayın - halter, squash, tenis. Bu hastalıkta aktif fiziksel aktiviteye ek olarak, ayrılmaz bir parçası da ven trombozu için bir diyettir.
Derin ven trombozu için beslenme
Trombozda diyet sıkı değildir, ancak bazı ürünler terk edilmek zorundadır. Örneğin, K vitamini içeren tüm yiyeceklerin fazla dışarıda bırakılması gerekir Yeşil çay, yeşil salata, kahve, ıspanak, lahana ve karaciğere benzer ürünlerden bahsedilir.
Derin ven trombozu için diyet, sıvı tutulması nedeniyle kan dolaşımının hacminde bir artışa neden olan tuzlu, yağlı ve baharatlı yiyeceklerin alımını sınırlandırmalıdır.
Trombozun beslenmesi diyette çiğ meyve ve sebzelerde mümkün olduğunca fazla yer almalıdır. Bu tür ürünler, vücudun, venöz çeperi "güçlendirmek" için gerekli olan lifli lifleri sentezlediği çok liflidir. Bitkisel kökenli ürünler de yararlıdır.