Hemoroid ile birlikte kanama hemoroidlerde kalır, damarlar iltihaplanır ve şişer, bağırsak mukozası tahriş olur ve metabolizma (dışkılama ile ilgili problemlerin bir sonucu olarak) doğal olarak bozulur.
Hemoroidli bir diyet prensibi çok basittir - hastalığın yukarıda tarif edilen nedenlerini rahatlatmak, sandalyeyi düzenli ve ağrısız hale getirmek. Ancak görev sesleri ne kadar basit olursa, onu gerçekleştirmesi o kadar zor olur. Hemoroid tedavisinde diyet prensipleri hakkında konuşalım.
Diyetin prensipleri
1. Kabızlığı teşvik eden ürünleri hariç tutuyoruz (hemoroidlerin nedeni uzun kabızlık ise). Anlamına gelir, bir akut hemoroid de diyet aşağıdaki ürünler ve bulaşıkları yoksun olmalıdır:
- çay, kahve, kakao;
- çikolata;
- jöle, jöle, mukus çorbaları;
- sıcak yemekler;
- granat, kızılcık, kızılcık, yaban mersini;
- kırmızı şarap;
- un.
2. Bağırsakın mekanik tahrişi, çalışmasını aktive eder. Diyetimiz defekasyon süreci için aşağıdaki mekanik katalizörleri içerecektir:
- kıkırdak ve kümes hayvanları, balık derisi;
- sert et;
- sebzeler;
- meyveler;
- çilek;
- tahıllar;
- çavdar ekmeği.
3. Hemoroid, kabızlıktan kaynaklanmadıysa, daha ziyade, uzun süreli diyare sonucunda, bağırsak iltihabı nedeniyle, bu ürünler, sırasıyla tüketilemez. Bu durumda, dışkıyı, hemoroidlerin alevlenmesiyle diyette normalize ederek yağ içeren yiyeceklere yardımcı olur:
- zeytinyağı;
- kolza tohumu yağı;
- ayçiçek yağı;
- tereyağı;
- şişman;
- yağda sardalye ve çaça;
- krem;
- morina karaciğeri yağı.
Bu ürünler sandalyeyi "kaygan" ve buna göre mobil hale getiriyor. Bu faktör, bağırsak bir bükülme veya bir tümör olduğunda dikkate alınmalıdır.
Dışkıyı yumuşatırız - uzun süreli kabızlık bağırsak boyunca itilmesi gereken çok kuru bir dışkıya yol açar. Yumuşatmak için, suyun bağırsakta kalmasını sağlamalısınız. Bu, sodyum içeriğine bağlı olarak sıvıyı geciktiren tuzlu yiyeceklere (ringa, konserve sığır eti, domuz yağı) yardımcı olacaktır.
Yardım için tatlılar - tatlı da, defekasyonu kolaylaştırır. Tatlılar bağırsak hareketliliğini aktive eden midede fermantasyon oluşturur.
Ve tabii ki, listede laktik asit yiyecekleri, hemoroidler için hangi diyetin gerektiğini unutmayabilirsiniz. Kefir (2 güne kadar), ekşi süt, kumys, ayran, peynir altı suyu - bütün bunlar sadece motor becerilerini hızlandırmaz, aynı zamanda bağırsakları yararlı mikroplarla kolonize eder.
Diyet menüsü
Yani, eğer hemoroid için bir diyete ihtiyacınız varsa - dışkılama konusunda düşünmekten korkuyorsanız (kabızlık veya ishal geçirip geçirmediğinizden bağımsız olarak), diyetinizi revize etmek de dahil olmak üzere gerekli önlemleri almanızı öneririz.
Kahvaltıda, hemoroidi olan herkese, tüm mide problemlerini giderecek bir mucize püresi sunuyoruz.
Kasha "anti-hemoroidal"
maddeler:
- buğday, yulaf ezmesi, arpa - 2 yemek kaşığı. bunların karışımları;
- keten tohumu - 2 yemek kaşığı;
- fındık ezilmiş - 2 yemek kaşığı;
- Kurutulmuş meyve - 2 yemek kaşığı.
hazırlık
Bütün bunlar karıştırılır ve gece boyunca su ile dökülür. Sabahları kaynar su döküp yoğurt dökebilirsiniz. Böylesi bir tabaktan sonra gazsızlık sürecinden muzdarip olmamanız için, onu sebze veya meyve ile birleştirmemelisiniz.
Sık sık kabızlığınız varsa, menünüze dahil edin:
- tahıllar;
- zeytinyağlı rendelenmiş veya doğranmış sebzelerden salatalar;
- taze meyve ;
- wiry etli haşlanmış sebzeler;
- süzme peynir, yoğurt;
- sebze ve tahıl yemekleri.
İshaldeki hemoroidlerin nedeni, aşağıdaki ürünleri kullanın:
- sütlü yulaf lapası;
- jöle, sufle, jöle;
- mukus çorbaları;
- buharlı yemekler;
- ekşi krema, krema;
- çay;
- patates;
- curdled.
Buna ek olarak, dışkıyı kabızlıkla yumuşatmak ve su-tuz dengesini ishalden kurtarmak için çok fazla içmelisiniz. Bu durumda, daha da alışılmış - iki veya daha fazla litre. Ek olarak, hemoroidlerin bir başka nedeni de hipodynamidir. Barsak, dik pozisyonda çok nadir olduğunda motor becerileri basitçe azaltır.