Nar - eski Yunanlılar sembolü, evli yaşamın, birçok halkın ve bu güne - bolluk ve bereketin bir sembolüdür, ve seninle birlikte, elimizde olsun - sağlık ve güzellik sembolü.
Genel gerçekler
En ilginç olana, bir el bombasında hangi vitaminlerin bulunabileceğine geçmeden önce, en ilginç gerçeklerin yardımıyla bu fetüse olan ilginizi arttırmaya çalışacağız.
- Kraliyet tacının şeklinin insanlıktan, yani bir nar ağacının meyvesinden ilham aldığına inanılmaktadır. El bombası "eşek" dikkat, klasik bir taç gibi görünmüyor mu?
- Nar ağacı 100 yıla kadar yaşıyor.
- İnsanlık tarihi boyunca tıpta, nar ağacının tüm parçaları kullanılır - tahıl, meyve suyu, tohumlar arasında kabuk, kabuk, film-septum.
- Nar, 6'sı vazgeçilmez olan ve genel olarak kabul edilen hataya göre, sadece et içinde bulunan 15 amino asit içerir.
- Bir hata daha: B12'den bahsetmeden bir el bombasında hangi vitaminlerin bulunduğunu söyleyemeyiz. Ve bu vitaminin de tamamen "et" olarak konumlandırılmış olması, bu nedenle vejetaryenler, her şeyden önce, kesinlikle onun eksikliği. Ancak, bir el bombası, böyle sıradışı bir meyve, ayrıca mevcuttur.
- Narlar Kafkasya, Orta Asya, İspanya, İtalya, Fransa ve ayrıca Rusya'nın güneyinde yetiştirilmektedir.
Vitamin bileşimi
Doğrudan vitaminlerin granat içerdiğini görelim.
Dört ana vitamin:
- C - bağışıklık için vitamin;
- B6 - sinir sistemi için bir vitamin;
- В12 - hemopoiesis ve serebral aktivite için vitamin;
- P, kardiyovasküler sistemin işleyişi için bir vitamindir.
Ayrıca, nar meyvesi daha az miktarlarda aşağıdaki vitaminleri ve mineralleri içerir:
- vitaminler E ve B1;
- potasyum;
- magnezyum;
- kalsiyum;
- fosfor;
- sodyum;
- kükürt;
- nikel;
- krom;
- demir,
- bakır;
- alüminyum;
- lityum;
- manganez.
Nar suyunun yarısından fazlasını oluşturur, meyvenin önemli bir kısmı deriye ve tohumlara düşer ve içeriğin geri kalanı bize özel ilgi gösterir:
- fruktoz, glikoz ve sakaroz -% 20'ye kadar;
- proteinler;
- yağlar;
- asitler - limon, borik, oksalik, tartarik, malik, amber;
- kül;
- tanen.
Faydalı özellikler
Granattaki vitamin ve minerallerin içeriğiyle daha fazla tanışmak, tıbbi özelliklerine güvenle girebiliriz.
- Nar veya daha ziyade kabuğu, dizanteri, tüberküloz ve E. coli'nin tedavisinde ve önlenmesinde yardımcı olduğu kanıtlanmış tanenlerin kaynağıdır.
- Nar suyu, disbakteriyoz için mükemmel bir ilaçtır, ayrıca iştahsızlıktır .
- Garnet anemi için en iyi ilaçtır. Sadece iki aylık bir bardak taze sıkılmış meyve suyunun kullanımı bu rahatsızlığı giderecektir.
- Nar havzasından helmintik bir çorba hazırlayın.
- Ve yine tanenler hakkında: nar korteksi ishal, kolit ve ishali rahatlatacaktır.
- Stomatit, bademcik iltihabı, farenjit, nar kabuğu su kaynatma ile gargara tavsiye edilir.
- Garnet, diyabette bulunan birkaç yararlı meyveden biridir. Düzenli kullanım durumunda, kan şekeri seviyesi düşer.
- Kadınların diyetindeki nar mevcudiyeti, meme kanserinin mükemmel bir şekilde önlenmesini sağlar.
- Tüketici bombaları, yüksek radyasyonlu bölgelerde çalışan ve yaşayan insanları önermektedir.
- Kızarıklıklardan ve akneden, zeytinyağlarıyla karıştırılmış kuru nar kabuğu maskesine yardımcı olunur.
- PMS sırasında ağrı ile
Aylık ve menopoz ile halsizlik, doktorlar iyice çiğneme tavsiye ve nar kemikleri vardır. Ortaya çıktıkça, hormonal dengeyi normalleştirmeye yardımcı olan uçucu yağlar içerirler. - El bombası hipertansif insanları ve kolayca uyarılabilir bir sinir sistemi olan insanları yemeyi öneriyor.
Genel olarak, bir el bombasının faydası tarif edilemez kelimelerdir, eğer sadece bu fetus mucizesinin tüm olumlu özelliklerinin güvenilir bir şekilde bilinmesi mümkün değilse. Bir nar alırken, içeride olgun ve sulu ve dışarıda koyu kırmızı, kahverengimsi ve kuru bir cilt ile çekici olmamasını unutmayın.