Her yıl, doğru beslenme yandaşlarının ordusu büyüyor, bu yüzden insanların belirli ürünlerin yararları ve zararları hakkında düşünmeye başladıkları anlaşılıyor. Birçok insan, yetişkinlere süt içmenin neden mümkün olmadığını merak ediyor, çünkü bu içecek doğumdan bir kişiye verilir. Bu konuda birçok görüş var ve bunların bazıları sadece bir efsane.
Neden yetişkinlere süt içemezsin?
İlk olarak, ortak görüşe bakalım, fakat onaylanmadık, bilimsel görüşler. Çocuklar için önemli olan hücre bölünmesi için süt gerektiğinden, vücudun büyümesi durduğunda, benzer bir fenomen tümör oluşumuna yol açabilir. Bir başka görüş, yaşlı insanların neden süt içemeyeceği, insan vücudunun süt protein kazeinin parçalanmasını kolaylaştıran bir enzim içermemesi gerçeğidir. Sonuç olarak, vücutta sindirim sistemini olumsuz etkileyen uzun bir süre süt tutulur.
Yaşlıların neden süt içemeyeceği konusundaki diğer argümanlar:
- Bir bardak sütü bile olan insanlar alerjinin gelişimini tetikleyebilir.
- Anemi yetişkinler arasında yaygın bir hastalıktır ve süt bu problem için gerekli olan demirin emilimini azaltır.
- Yaşı olan birçok insan aşırı kilolu, ancak süt yüksek kalorili bir üründür, bu yüzden sınırlı miktarlarda tüketilmelidir.
- Yaşla birlikte sindirim sisteminin organları
daha duyarlı hale gelir, böylece süt hayal kırıklığını kışkırtabilir ve mikroflorayı olumsuz yönde etkileyebilir. - Daha fazla besleyici süt içiyorsanız, ağırlık ve acı hissi yaşayabilirsiniz.
Tüm ürün sütlerinin doğal bir ürün olmadığını ve birçok üreticinin herhangi bir yaşta vücut için tehlikeli olan tozları ve diğer katkı maddelerini kullandığını belirtmek gerekir. En iyi şey ev yapımı inek veya keçi sütü tercih etmektir.