Geleneksel Kafkas baharatlı adzhika, özel bir yanma-baharatlı tadı için birçok kişi tarafından sevilir. Bununla birlikte, genel olarak bazı insanlar kontrendike olsa da, tüm diğer besin özelliklerinin farkında değildir. Bu nedenle, Adjika'nın yararları ve zararları hakkında biraz daha fazla bilgi edinmek gereksiz olacaktır.
Adjika'nın Avantajı
Başlıca bileşenleri hala değişmemiş olmasına rağmen, bu baharat için birçok yemek tarifi çeşidi vardır - acı biber, baharatlı otlar, tuz. Ve ürünün bileşiminde, besinsel niteliklerini etkileyen önemli miktarlarda bulunurlar.
Faydaları adzhiki vücut için sadece geleneksel tıp değil, aynı zamanda diyetisyenler. İlk olarak, diğer popüler baharatlardan farklı olarak, örneğin mayonez ve ketçap, bu ürün düşük kalorili içeriğe sahiptir. Sonuçta, yağ yok, yumurta yok, şeker yok. Bu nedenle, yüz gram sadece 50 kcal içerir. İkincisi, akut bileşenlerin yüksek içeriği nedeniyle, adzhika metabolizmanın hızlanmasını teşvik eder ve bu nedenle fazla kiloları daha yoğun bir tempoda yakmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, yemek için en kötüsü, tüm dikkat gerektirir, çünkü iştahı mükemmel şekilde uyarır. Ve bu durumda, Adjika'nın yararları ve zararları birbiriyle bağlantılıdır. Üçüncüsü, baharat mükemmel bir şekilde mikropları ve virüsleri öldürür, bu yüzden soğuk algınlığı ahududu reçeline alternatif olarak kullanılır. Ve yine de, basıncı arttırmaya yardımcı olur, kan damarlarını temizler ve hatta erkeklerin gücünü arttırmaya yardımcı olur.
Kontrendikasyonlar
Yine, kompozisyonun sadece Adzhika'nın kullanımı değil, aynı zamanda vücuda verdiği zarardan da kaynaklandığına dikkat ediniz. Hiçbir durumda, mide ve bağırsak hastalıkları, hipertansif hastalar ve çekirdeklerden muzdarip insanlara menüde yer verilmemelidir. Ayrıca, hamile, emziren anneler, küçük çocuklar ve alerjiler için bu baharatı yememeniz tavsiye edilmez.