Agar-agar güçlü bir jelleşme özelliği olan bir deniz yosunu. Yine de bu ürün hafif bir müshil olarak kullanılır. Toz ve tabak şeklinde sat. Agar-agar, sıcak su ile etkileşirken jel benzeri bir jel oluşturur. Bu ürünün gıda katkı maddesi indeksi E406'dır. Şekerleme ürünlerinde aktif olarak kullanılır, kesinlikle zararsız bir gıda katkısıdır.
Agar-agar yararlı nedir?
Agar-agar'ın kaba bir lif vardır. Şişme, sindirim tüpüne girer ve çok hızlı bir şekilde bağırsaklarında kendini bulur, motor becerilerini uyarır. Bu kaliteye bağlı olarak agar-agar müshil olarak kullanılır. Ancak bu amaç için, bu ürünü daha fazla bir mutfak yemeği pişirmekten daha fazlasına ihtiyacınız olacak. Agar-agar, toksik maddelerin vücuttan atılmasını teşvik eder. Safra ve çeşitli zararlı bileşiklerin karaciğerini temizler.
Eklemler için Agar-agar
Eklemler için Agar-agar, restoratif ve bağlayıcı bir rol için bir besin görevi görür. Jelatin içinde bulunan kollajen, eklemlerin daha iyi olmasına yardımcı olur. Peki, jelatin için en iyi doğal ikame agar-agar'dır.
Kilo kaybı için Agar-agar
Besleyici beslenmede agar-agarın oldukça etkili kullanımı. Kilo kaybı için agar-agar için çeşitli tarifler vardır. Bu kesinlikle yüksek kalorili bir ürün değildir. Şekerleme ve pastiller gibi tüm diyet tatlıları agar-agar yardımıyla yapılır. Jöle şeklinde, çok çabuk doygunluk hissi verir.
Agar-agar'ın yararı ve zararı
Agar agar gastrointestinal sistemde sindirilmesi zordur. Kötüye kullanılması tavsiye edilmez, çünkü bu maddenin fazlalığı bol ve uzun süreli ishale neden olabilir . Agar-agarın aşırı kullanımı nedeniyle, bağırsaktaki bakteri oranının ihlali olabilir, bu da çeşitli enfeksiyonların ortaya çıkmasına neden olacaktır.