Fırında pişirilen pirinç lapası, su veya sütle pişirilmiş fırında ya da çok kanalda pişiren herkes sizin beğeninize göre olmayabilir, ama içine biraz kuru üzüm koyarsanız, her şey değişir, bu tür yiyecekler kahvaltıda mükemmeldir. Üzümlü pirinç lapası, gün boyu güç ve enerji kazandıran hızlı ve karmaşık karbonhidratların mükemmel bir kombinasyonudur.
Üzüm ile pirinç lapası nasıl pişirilir?
Üzümlü pirinç lapası, evrensel bir reçetedir. Ayrıca, çanak çok besleyicidir, böylece tokluk uzun bir süre korunur. Kuru üzümlü pilavlı mısır gevreği klasik bir yemek seçeneğidir, diğer yiyeceklere de lezzet katmaktadır. Dolgular olabilir:
- meyve, parçalar halinde kesilmiş;
- 10 dakika suda bekletilen kurutulmuş meyveler;
- fındık, büyük değil ezilmiş;
- bir kabak, küpler halinde kesilmiş ve bir tatlandırıcı ile terbiyeli;
- bal tatlıları ekleyecek ve şekeri tamamen değiştirecektir.
Su püresi ile pirinç lapası - tarifi
Su üzerinde kuru üzüm ile pirinç lapası, besleyici ve kolay hazırlanan bir reçete. Kompozisyon birkaç basit içerik içerir: krup, su ve kuru üzüm. Hazır yemek, özel bir tat verecek olan bal kaşığı ile pişirilebilir. Yulaf lapası, kahvaltı için gerekli enerjiyle şarj edilmek için çok uygundur. Tarif için pirinç buğulanmaz.
maddeler:
- Yuvarlak taneli pirinç - 1 bardak;
- su - 3 bardak;
- kuru üzüm - 1/3 fincan;
- bal.
hazırlık
- Pirinci iyice durulayın.
- Üç bardak su ekleyin, ateşe koyun ve 40 dakika boyunca örtün.
- Püresi pişirirken, kuru durulayın ve 10 dakika kaynar su dökün.
- Suyu boşaltın, bir kağıt havluyla kurutun.
- Su emildiğinde ve pirinç şiştiğinde, sıcağı kapatın ve hazırlanan kuru üzümleri birkaç dakika boyunca tavaya gönderin.
- Üzerine püresi serpiştirin, bal ekleyin, kuru üzümlü lezzetli pirinç lapası hazırlayın.
Sütlü kuru üzüm püresi
Üzümlü pirinç lapası birçok yararlı makrobesin ve vitamin içerir. Özellikle değerli olan, vücut için gerekli olan kompleks karbonhidratlardan zengin olmasıdır. Bu gibi yiyecekler kolayca sindirilir, daha uzun sindirilir, bu da tokluk hissini uzatır. Bu rakamı takip eden insanlar için bu büyük bir avantajdır.
maddeler:
- Yuvarlak taneli pirinç - 1 bardak;
- süt - 3 bardak;
- kuru üzüm - 1/3 fincan;
- tereyağı - 20 g;
- şeker.
hazırlık
- Su berrak olana kadar pirinci durulayın.
- Sütü kaynatın.
- Yıkanmış pirinç ve şekeri güveye ekleyin.
- İyice karıştırın, 35-40 dakika boyunca kapağın altında pişirin.
- Kuru üzümleri sıcak su ile durulayın.
- Neredeyse tüm süt pirinç içine emildiğinde, sote tavasını ateşten çıkarın, kurutulmuş meyveleri doldurun. Kapatın ve 15 dakika bekleyin, demlenmesini bekleyin.
- Kuru üzümlü sütlü pirinç lapası , yumuşak bir tat ve hoş bir yoğunluktur.
Pirinç lapası kabak ve kuru üzüm ile
Kuru üzüm ve pilav ile kabak püresi kahvaltıda iyi bir seçenektir. Pişirmek için sadece yarım saat sürer ve ocakta sobaya ihtiyaç yoktur. Hazırlamanız çok basit ve sonuç olarak besleyici ve sağlıklı besinler alıyorsunuz. Kabak ve kuru üzüm ekleyerek yağsız veya vejetaryen tablayı çeşitlendirebilirsiniz.
maddeler:
- balkabağı - 400 g;
- pirinç yuvarlak taneli buğulama - 1 bardak;
- su - 3 bardak;
- kuru üzüm - 50 g;
- Mercimek yağı - 10 ml;
- tuz, tatmak için şeker.
hazırlık
- Kaynar suda, yıkanmış pirinci gönderin ve 15 dakika pişirin.
- Kuru üzüm kaynayan su dökün ve kuru.
- Kabak ve küçük küp doğrayın.
- Kâğıt üzerine serpiştirin, yağ dökün ve 15 dakika fırında pişirin.
- Bir süre sonra, sebze çıkar, yarı bitmiş pilav koy.
- 10 dakika kaynatın, kapatın, kuru üzüm ekleyin. Biraz ısrar ver.
Kuru üzüm püresi ile pirinç lapası - tarifi
Elmalı pirinç lapası da pişirebilirsiniz. Bu reçete genellikle diyette mevcut değildir, ama çok lezzetli ve doyurucu bir besindir. Bu yemeği pişirmek için iki seçenek vardır: kuru üzüm ve elmalar ile pirinç lapası ya da kurutulmuş meyvelerin ve elmaların tatlı yoğun doldurulmasıyla.
maddeler:
- Yuvarlak taneli pirinç - 1 bardak;
- su - 2.5 bardak;
- kuru üzüm - 30 g;
- elmalar - 3 adet;
- şeker - 3 yemek kaşığı. l.
- tereyağı - 40 g.
hazırlık
- Pirinci 25 dakika yıkayın ve kaynatın.
- Kuru üzüm ve elmalar kaynar su ile durulanır.
- Ezilmiş meyveyi yulaf lapasına ekleyin, karıştırın.
- Elma ve kuru üzüm ile pirinç lapası hazırdır.
- Elma eklemek için temizleyin, ince dilimler doğrayın.
- Kızartma tavası ısıtın, tereyağı sürün, şekeri dökün ve karıştırın.
- Meyveyi tatlı bir tereyağa koyun, ısıyı azaltın ve 10 dakika pişirin.
- Porsiyon püresi tatlı bir sos dökün.
Bal ve kuru üzüm ile pirinç lapası
Üzümlü pirinç lapası kazanan bir yemektir. Tatlı yiyecekler çıkıyor, bu yüzden çok fazla şekere gerek yok. Süt, tereyağı, çeşitli meyveler, kabak veya şekerlenmiş meyveler ile mükemmel bir şekilde kombine edilir. Balın eklenmesiyle, tüm gün için aktiviteyi şarj eden, gerçek bir vitamin deposu haline gelir.
maddeler:
- Yuvarlak taneli pirinç - 1 bardak;
- su - 3 bardak + 50 ml;
- kuru üzüm - 40 g;
- kuru kayısı - 40 g;
- yağ - 20 g;
- bal - 2 yemek kaşığı. l.
hazırlık
- Pirinci akan suyun altında durulayın.
- Suyu pirinci 3: 1 oranında alın. Kaynama suyunda, yumruyu gönderin, küçük bir ateş yapın ve 25 dakika bekleyin.
- Kuru kayısı kesin.
- Tencereye kuru üzümleri ve kuru kayısıları koyun. Bal ve 50 ml kaynamış su ekleyin. 10 dakika, karıştırmayı unutma.
- Yulaf lapasına doldurun, karıştırın ve kuru üzüm ve kuru kayısı ile tatlı pirinç lapası hazırlayın.
Fırında kuru üzüm ile pirinç lapası
Fırında, püresi küçük bir mangalda pişirilir. Bu mutfağa yakın olan herkesin lezzetli tadı ve büyüleyici tadı ile etkileyecek inanılmaz bir yemektir. Böyle bir muamele asla sıkılmayacak ve taze görünmeyecek. Fırında kuru üzüm bulunan pilav lapası tarifi o kadar basit ki, her aşçı görevle başa çıkacak.
maddeler:
- Yuvarlak taneli pirinç - 1 bardak;
- süt - 200 ml;
- tereyağı - 30 g;
- kuru üzüm - 1/3 fincan;
- şeker.
hazırlık
- İlk şey kuru üzüm hazırlanır. Yıkar, kaynamış su.
- Pirinci 7 suyla durulayın (7 kez yıkayın, her seferinde su değiştirin).
- Mangal pirinci koyun, kuru üzüm, şeker ekleyin.
- Sütle düzgünce dökün. Tereyağı ile üst.
- Bir kapakla kapatın ve önceden ısıtılmış bir fırına 160 ° C'ye koyun.
- Yulaf lapası bir saat kadar takılacak.
- 40 dakika karıştırın.
Bir tencerede kuru üzüm ile pirinç lapası
Hafta sonları, ailenizi lezzetli bir kahvaltı ile şımartmanın vakti geldi. Üzümlü pirinç lapasının hazırlanması çok zaman almaz, aktif pişirme süresi sadece 15 dakikadır ve işlemin geri kalanı bir kişinin katılımı olmadan gerçekleşir. Tencere ısıyı iyi tutar, bu da düşük sıcaklıklarda pişirmeye izin verir.
Malzemeler :
- Yuvarlak taneli pirinci - 100 g;
- süt - 2 bardak;
- kuru üzüm - 30 g;
- tereyağı - 30 gram.
hazırlık
- Pirinci durulayın ve 10 dakika kaynatın.
- Suyu boşaltın. Pirinç tencere üzerine yayılır.
- Sütle dökün, kuru üzüm ile nemlendirin.
- Tencereleri 60 dakika boyunca sıcak bir fırına gönderin.
- Pirinçle karıştırın, tereyağı sürün ve 40 dakika daha bekleyin.
- Üzümlü tatlı pirinç lapası 15 dakikada servis yapmaya hazırdır.
Çok değişkenli kuru üzüm ile pirinç lapası
Çok değişkenli bir şekilde, pirinç lapasını oldukça kolay pişirin. Bir mucize potunun büyük avantajı, “Gecikmeli Başlangıç” programını koyma fırsatıdır, böylece sabahları taze hazırlanmış sıcak bir kahvaltı bekler. Üzümlü gevşek pilav lapası besleyici, yumuşak ve lezzetlidir.
maddeler:
- Yuvarlak taneli pirinç - 1 bardak;
- süt - 4 bardak;
- kuru üzüm - 30 g;
- tereyağı - 20 g;
hazırlık
- Multivarka sütü dökün, saf pirinci gönderin, yıkanmış kuru üzümleri ekleyin.
- "Süt lapası" programını 45 dakikaya ayarlayın.
- Sinyalden sonra tereyağı tereyağı ve masaya servis yapın.