Artık çoğu insan, açık kaynaklarda gördükleri tüm bilgileri inanç almaya yöneltmiyor. Zencefil ile kilo vermeden önce, daha iyi anlamak için değerlendirmeleri okuyun - reklam hilesi, ve nerede - gerçek bilgiler.
Zencefil kilo vermek için etkili midir?
Ne olursa olsun - zencefil veya tentürün kökü, bu ürünün kurutulmuş veya topraklanmış versiyonu, her zaman özel bir yanma ve kendine özgü baharatlı tadı vardır. Herhangi bir biçimde zencefil kalbi daha aktif hale getirir, kan daha hızlı dolaşır ve metabolizma çok yüksek oranlara ulaşır.
Vücudun daha fazla enerji harcamasını sağlayan hızlı metabolizmadır. Küçük fiziksel efor ve diyetin kolay kısıtlanması (tatlı, yağlı, unun reddi) ile bile, bu, vücudun yağ depolarını bölmesine ve onları hayati enerji üretmek için kullanmasına neden olan kalori açığı etkisini elde etmenizi sağlar.
Birçok insan, zencefil kökü içecek ve yemeklerde kilo vermekle ilgilenmektedir. Bu evrensel mecliste olmaz - zevkinize uygun bir seçenek seçin. Unutmayın, kilo vermeyi hızlandırmak için bir çare rahatsızlık vermemelidir!
Kilo kaybı için zencefil kökü: yorumlar
Zencefilin gerçek etkiyi değerlendirmek için kilo vermenin bir aracı olarak kullanmaya çalışmış kişilerin bıraktığı yorumları düşünün.
" Her gün yer zencefili ve tarçın ilavesiyle çay ve kahve içerim! Bir ay boyunca 3 kilo kaybettim. Ama haftada iki kez step aerobiklere gidiyorum, bu yüzden bana neyin yardımcı olduğunu bilmiyorum. "
Albina, 38 yaşında, storekeeper (Chelyabinsk)
" Yedinci gün zencefil çayı içerim, her gün karnımda daha çok acı çekiyorum ... görünüşe göre, bir çeşit kontrendikasyon var. Yarından itibaren içmeyi bırakıyorum. Rasyon değişmedi. Bu süre için değişiklik yok. "
Olga, 24, gazeteci (Moskova)
" Zencefil çayı ruha dayanamaz, ama ben bunu çok seviyorum! Son iki haftada her gün yemeye çalıştım, hala 18.00'dan sonra akşam yemeği yiyorum. Görünüşe göre süreç 800 gram düştü. "
Veronica, 19 yaşında, öğrenci (Tomsk)
" Yemekte, çorbalarda, salatalarda, sıcakta, zencefil zemini hazırladım. 2 hafta boyunca yiyordum, beğendim! Üstelik un ve tatlıyı reddetti. 2 kg ağırlığında büyümüştür, ama ben ince büyümek ve zayıf büyümek için bana! "
Tamara, 52 yaşında, satıcı (Togliatti)
" Doğumdan sonra iyileştim, üç yıl oldu, ama normale dönmeyeceğim. Kendisine baktı: sabahları koşmaya başladı, sadece sebzeler, yağsız et ve süt vardı ve ben de zencefil çayı içerim. Sonuç etkileyici, bir ay için 5,5 kg düştü, benim için oldukça fazla, sadece 60 kg ağırlığında. "
Ekaterina, 26 yaşında, bankanın operatörü (Kazan)
" Bir ay boyunca günde 4 kez zencefil çayı içtim, değişiklik yok! Muhtemelen, diyet yapmadan işe yaramıyor ya da bana yardım etmedi. Daha fazla içerim, sevdim. "
Svetlana, baker, 36 yaşında (Belgorod)
" Hamileliğin başlangıcında, daha iyi olmaya başladım, ayrıca toksikoz da yaşadım. Doktor toksemiye karşı zencefil tavsiye etti. Şaşırtıcı bir şekilde, kilo daha yavaş gelmeye başladı! Sonra kilo kaybı için bu zencefilin "suçlanması" olduğunu çoktan düştüm. Şimdi 8. ayda hala alamıyorum, ama doğumdan sonra tekrar figürü almak için tekrar içeceğim. "
Inna, öğretmen, 29 yaşında (Yurga)
“ Son beslenmeden 2 kilogramdan, 10 kilodan, uygun beslenmeden kurtulamadım ve son ikisi de gitmedi! Zencefili içmeye başladı, birkaç ay için yavaş yavaş ama kesinlikle eridi! Şekil sonunda normale döndü. Ben mutluyum "
Arina, tasarımcı, 22 yaşında (Tyumen)
Gördüğünüz gibi, zencefil incelemesinin kökü çeşitli toplar. Bir yöntem daha iyidir, başka - daha da kötüsü, ancak bu ürün diyet veya sporla birlikte parlak sonuçlar verir.